腰坐久了，會(huì)不舒服是為什么？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_600755

  女，22歲。醫(yī)生，我腰坐久了，會(huì)不舒服，不知道為什么？

• 孫海娟

  你好

• 孫海娟

  你是不是腰肌勞損

• ask_600755

  不知道

• ask_600755

  我從來(lái)沒(méi)有痛過(guò)

• 孫海娟

  我看像的

• ask_600755

  什么造成腰肌勞損

• ask_600755

  我很瘦

• ask_600755

  153

• ask_600755

  可是只有76斤

• 孫海娟

  你是不是坐的時(shí)間很久啊

• ask_600755

  嗯嗯

• 孫海娟

  你的腳會(huì)不會(huì)很冰啊

• ask_600755

  嗯嗯

• ask_600755

  我就是坐著疼

• 孫海娟

  那你一定要多運(yùn)動(dòng)啊

• ask_600755

  站起來(lái)就不是很疼

• ask_600755

  不算疼

• ask_600755

  就是不舒服

• 孫海娟

  不能老坐啊

• ask_600755

  我想問(wèn)嚴(yán)重嗎

• 孫海娟

  你最好吃點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血東西

• ask_600755

  怎么好

• 孫海娟

  不嚴(yán)重

• 孫海娟

  吃點(diǎn)阿膠

• ask_600755

  牛膏可以嗎

• 孫海娟

  阿膠最好了

• ask_600755

  哦哦

• 孫海娟

  可以調(diào)理好的

• ask_600755

  好滴

• ask_600755

  我扭腰就不舒服

• ask_600755

  上網(wǎng)看的腰椎保健操

• 孫海娟

  你可以運(yùn)動(dòng)

• 孫海娟

  散散步

• ask_600755

  我現(xiàn)在很注意了

• ask_600755

  我現(xiàn)在怎么緩解呢

• ask_600755

  經(jīng)常扭腰嗎

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