男,17歲。跑步時(shí)小腿隱隱作痛特別是小腿骨頭,走路時(shí)不挨,很久了
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男,17歲。跑步時(shí)小腿隱隱作痛特別是小腿骨頭,走路時(shí)不挨,很久了
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怎么回事
劉玉超
考慮可能由于平時(shí)過(guò)于勞累引起的疼痛扭傷,受涼等不適
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應(yīng)該怎么避免
劉玉超
跑步不要過(guò)于時(shí)間太長(zhǎng)
劉玉超
需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程
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現(xiàn)在不跑步都覺(jué)得隱隱作痛
劉玉超
勞累,受涼沒(méi)有休息好需要多休息
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如何緩解疼痛感
劉玉超
必要可以通過(guò)按摩,熱敷,烤電改善
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怎么安摩
劉玉超
到醫(yī)院或中醫(yī)專業(yè)的按摩
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嗯,謝謝
劉玉超
還有不了解的可以咨詢
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恩
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容