走路回家2個小腿肌肉酸痛無力要怎么辦？

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• ask_351326

  走路回家，2個小腿肌肉酸痛無力。。

• ask_351326

  走幾分鐘就酸了，沒勁兒。

• 馬小娟

  多長時間了？

• ask_351326

  半年了。

• 馬小娟

  有沒有傷過

• ask_351326

  沒有啊。

• ask_351326

  是不是久坐有關嗎。

• 馬小娟

  是的

• 馬小娟

  還有點缺鈣

• ask_351326

  怎么調(diào)理呢。

• 馬小娟

  吃點鈣片

• 馬小娟

  注意休息，不要長時間做

• 馬小娟

  長時間做有可能引起腰椎病

• ask_351326

  哦。

• 馬小娟

  還有什么需要嗎？

• ask_351326

  沒了，謝謝

• 馬小娟

  祝您生活愉快！

• ask_351326

  晚安

• 馬小娟

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