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覺得全身是病生活規(guī)律需要怎么改變??？

男，29歲。男，30歲。最近很煩惱，覺得全身是??！生活規(guī)律需要怎么改變

ask_341620 2016-01-19 22:40:57

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李云 主治醫(yī)師

蘇州吳州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾?。簝?nèi)科常見病的診療（呼吸、消化等）擅長呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，如：反復感冒、咳嗽、頭痛、肺炎、腹瀉等內(nèi)科常見病及多發(fā)病的診斷與治療。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_341620

    男，29歲。男，30歲。最近很煩惱，覺得全身是?。∩钜?guī)律需要怎么改變

  • 李云

    亞健康癥狀

  • ask_341620

    才29血壓就高90-140多，血糖在6.6也有點高

  • 李云

    和你飲食習慣運動量小有關系

  • ask_341620

    運動很少，

  • 李云

    每天堅持快步行走40分鐘，一個后就會改善

  • 李云

    主要是缺乏運動

  • ask_341620

    嗯，堅持鍛煉，后腦勺覺得發(fā)緊怎么回事

  • 李云

    和血壓高有關系

  • ask_341620

    吃降壓藥可以嗎

  • 李云

    建議你能通過飲食運動改變就不要吃藥

  • ask_341620

    嗯。主要吃些什么

  • 李云

    暫不吃藥

  • 李云

    吃北京0

  • ask_341620

    哦

  • 李云

    注意飲食，多運動

  • ask_341620

    哦，謝謝你大夫

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