那我應(yīng)該如何才能更好的保護自己,有沒有什么要特別注意的地方?還請醫(yī)生告訴我一下。
ask_Ar0Myw
女人應(yīng)該如何保護自己
張賢芳
你好,女人保護自己在最佳狀態(tài)首先要內(nèi)分泌好。
ask_Ar0Myw
有什么注意事項那
張賢芳
調(diào)理好自己的月經(jīng),女人只要有好的業(yè)績就說明內(nèi)分泌功能好。
張賢芳
月經(jīng)。
ask_Ar0Myw
“業(yè)績”指什么
張賢芳
月經(jīng)
ask_Ar0Myw
奧,,
ask_Ar0Myw
那我應(yīng)該如何才能更好的保護自己
張賢芳
平時,作息時間規(guī)律,飲食規(guī)律。清淡飲食
張賢芳
低鹽低脂肪。
張賢芳
在月經(jīng)時,盡量多休息,少吃生冷刺激性的東西,保暖。
張賢芳
保持愉快的心情
ask_Ar0Myw
嗯嗯
張賢芳
。
ask_Ar0Myw
嗯嗯
ask_Ar0Myw
有沒有什么要特別注意的地方
張賢芳
做到這些,你的身體可以說就能調(diào)理到最佳狀態(tài)。
張賢芳
從生活中的一點一滴做起吧!
ask_Ar0Myw
好的
張賢芳
祝生活愉快。
ask_Ar0Myw
謝謝
張賢芳
再見。
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