下樓梯歪著腳了好像扭著筋了怎么辦？

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• ask_ZBNQeU

  下樓梯歪著腳了好像扭著筋了怎么辦

• 張洪利

  你好

• 張洪利

  多久了

• ask_ZBNQeU

  剛剛半小時(shí)

• 張洪利

  腫了嗎

• 張洪利

  腫了嗎

• ask_ZBNQeU

  我之前右腳崴過(guò)韌帶斷了很嚴(yán)重 現(xiàn)在左腳崴了 能走 感覺(jué)不太嚴(yán)重 但腫了

• 張洪利

  先用冷水毛巾冷敷下

• 張洪利

  不能走

• ask_ZBNQeU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_ZBNQeU

  骨頭上面那一塊

• 張洪利

  就是腫了

• ask_ZBNQeU

  怎么辦

• 張洪利

  一般踝關(guān)節(jié)扭傷都是外側(cè)韌帶拉傷

• 張洪利

  要休息

• ask_ZBNQeU

  我之前右腳崴了現(xiàn)在有病根 一累就腫疼 當(dāng)時(shí)根本動(dòng)不了

• 張洪利

  冷敷是刺激血管收縮

• ask_ZBNQeU

  現(xiàn)在左腳可以活動(dòng) 只是腫了

• 張洪利

  減輕腫脹

• 張洪利

  冷敷是刺激血管收縮

• ask_ZBNQeU

  要摸活絡(luò)油么

• ask_ZBNQeU

  然后呢

• 張洪利

  先不要摸，過(guò)了24小時(shí)后再抹藥

• 張洪利

  現(xiàn)在要抬高患肢休息

• ask_ZBNQeU

  腫的地方有點(diǎn)疼

• 張洪利

  因?yàn)轫g帶拉傷把毛細(xì)血管也拉傷了

• 張洪利

  疼是正常的

• ask_ZBNQeU

  應(yīng)該不嚴(yán)重把 之前右腳全都紫了

• ask_ZBNQeU

  現(xiàn)在左腳只是腫了

• ask_ZBNQeU

  還能活動(dòng)

• ask_ZBNQeU

  休息就行了吧

• 張洪利

  3天后就往下消

• ask_ZBNQeU

  只要能活動(dòng)就沒(méi)事是吧

• 張洪利

  那是瘀血滲出來(lái)了

• 張洪利

  吸收了就好了

• 張洪利

  三天后可以帶一個(gè)護(hù)踝

• ask_ZBNQeU

  好

• ask_ZBNQeU

  好

• 張洪利

  主要是要給受傷韌帶，肌肉，血管時(shí)間去修復(fù)

• 張洪利

  主要是要給受傷韌帶，肌肉，血管時(shí)間去修復(fù)

• ask_ZBNQeU

  好知道了

• 張洪利

  要不好了踝穴不穩(wěn)定更容易再扭傷

• 張洪利

  方便的話我關(guān)閉對(duì)話框給我評(píng)個(gè)價(jià)，謝謝。

• ask_ZBNQeU

  好

• 張洪利

  謝謝了

• ask_ZBNQeU

  哪樣能確定不是嚴(yán)重

• 張洪利

  對(duì)

• 張洪利

  主要就是養(yǎng)

• ask_ZBNQeU

  我就怕嚴(yán)重了我還不知道 之前就是當(dāng)誤了長(zhǎng)歪了韌帶

• 張洪利

  你想一側(cè)韌帶拉傷你休息不好就會(huì)一側(cè)長(zhǎng)

• 張洪利

  因?yàn)殛P(guān)節(jié)全靠肌肉韌帶拉著才可以保持穩(wěn)定性

• ask_ZBNQeU

  消腫了就沒(méi)事了吧

• ask_ZBNQeU

  感覺(jué)韌帶有點(diǎn)扭

• ask_ZBNQeU

  不舒服

• ask_ZBNQeU

  別著筋了感覺(jué)

• 張洪利

  消了腫也要再多休息幾天

• ask_ZBNQeU

  好謝謝

• 張洪利

  去買(mǎi)醫(yī)院器械的地方買(mǎi)那種彈力繃帶

• 張洪利

  腫脹消了固定踝關(guān)節(jié)

• 張洪利

  腫脹消了固定踝關(guān)節(jié)

• 張洪利

  腫脹消了固定踝關(guān)節(jié)

• 張洪利

  保持踝關(guān)節(jié)的中立位

• 張洪利

  記得給我評(píng)個(gè)價(jià)

• 張洪利

  謝謝你了

• 張洪利

  新年快樂(lè)

• ask_ZBNQeU

  好

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