女孩身高152cm體重49kg怎么樣？

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• ask_fCpX0U

  女孩身高152cm體重49kg怎么樣？

• 張雁南

  您好

• 張雁南

  您好

• 張雁南

  這個體重還可以啊

• ask_fCpX0U

  不胖？

• 張雁南

  你現(xiàn)在還是青少年時期？

• ask_fCpX0U

  13歲。是我同學(xué)

• 張雁南

  青少年時期只要不是太胖，不需要減肥的

• 張雁南

  等到個子長起來，就會瘦的。

• ask_fCpX0U

  噢噢。那167cm 55kg呢？

• 張雁南

  這個身材挺苗條的。

• 張雁南

  這個體重也可以的。

• 張雁南

  18歲之前只要不是特別胖，不需要刻意減肥。

• ask_fCpX0U

  那我也13歲，有機會長到175嗎

• ask_fCpX0U

  女生

• 張雁南

  身高啊，這個和父母的身高有關(guān)系。你父母多高呢？

• 張雁南

  雖然說遺傳因素占到了70%。剩下的百分30還可以努力的。

• ask_fCpX0U

  我爸168，我媽164

• ask_fCpX0U

  遺傳占那么多?。?？

• 張雁南

  很有可能哦，你的身高很有可能在1米65，到一米70之間

• 張雁南

  平時多吃一些，富含鈣的食物。比如牛奶雞蛋牛肉魚肉等。多吃一些堅果。

• ask_fCpX0U

  很有可能長到175??？

• 張雁南

  然后一定要保證睡眠，不能熬夜。生長激素大部分都是在夜間分泌。

• 張雁南

  1米75有難度，需要后天努力。

• 張雁南

  然后平時適當(dāng)?shù)幕顒?，多做一下運動。多曬曬太陽。

• ask_fCpX0U

  嗯嗯。睡眠的話11點睡6點起夠嗎

• 張雁南

  晚上可以再早睡一點。

• 張雁南

  最好是10點鐘就準(zhǔn)備睡覺了。

• ask_fCpX0U

  十點鐘我作業(yè)都沒做完。。

• 張雁南

  現(xiàn)在的孩子作業(yè)這么多??！

• 張雁南

  中午可以午睡嗎？

• 張雁南

  沒事。11點睡也可以。中午可以補一會兒覺。

• ask_fCpX0U

  那是的。如果完全按質(zhì)按量去做就是要做到十點多，前兩百的孩子幾乎都是這么晚睡

• ask_fCpX0U

  嗯嗯。中午也在寫作業(yè)。。

• ask_fCpX0U

  沒有問題了

• 張雁南

  =_=

• ask_fCpX0U

  我盡量多睡點

• ask_fCpX0U

  謝謝。拜拜ヾBye~

• 張雁南

  好的。睡眠在你這個年齡階段還是比較重要的。

• ask_fCpX0U

  嗯嗯

• 張雁南

  ヽ丿

• ask_fCpX0U

  好可愛

• ask_fCpX0U

  還會用顏文字

• ask_fCpX0U

  嗯嗯

• 張雁南

  ∩_∩好的

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