腰椎牽引要怎么做好呢？

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• ask_899348

  男, 24歲。腰椎牽引要怎么做，還有腰部熱敷按摩是要去按摩店進(jìn)行嗎？

• 陳生輝

  有腰椎間盤突出嗎？

• ask_899348

  對的

• ask_899348

  男, 24個(gè)月。你好，我是12月15日到醫(yī)院檢查，做CT檢查發(fā)現(xiàn)腰椎間盤膨出，當(dāng)時(shí)只有腳背麻，醫(yī)生只開了點(diǎn)藥吃，沒有什么效果，后來腰也慢慢開始有點(diǎn)痛了，應(yīng)該是加重了癥狀，不知道是不是突出了，后來一個(gè)月后我去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生也沒有仔細(xì)說要怎么樣鍛煉，只開了膏藥給我，叫我說睡覺時(shí)拿枕頭把腰部墊起來，還說要躺床休息，能躺多久就躺多久，但是工作原因做不到，后來我又去了一趟醫(yī)院，醫(yī)生開了一點(diǎn)藥來吃，叫我吊單杠，由于條件限制，沒有每天都吊，一直到現(xiàn)在，也沒有好轉(zhuǎn)，坐久了或者站久了，腰就會有點(diǎn)疼，和腳背腳掌麻麻的，要躺下來休息才好了?，F(xiàn)在我在家里，該怎么辦，需要保守治療嗎，保守治療的方式是怎樣，需要怎么做？謝謝！

• 陳生輝

  像你的情況，就是要保守治療

• ask_899348

  保守治療聽起來很廣泛，具體需要怎么操作呢

• 陳生輝

  腰椎牽引在家也可以，你到藥店兒，買來腰椎牽引帶，自己在家也可以牽

• 陳生輝

  吊單杠不行，因?yàn)榈醯倪^程中，突出可能會復(fù)位，但一跳下來，馬上又恢復(fù)原狀

• 陳生輝

  在腰椎間盤的保守治療中，牽引是最有效的

• 陳生輝

  熱敷可以作為輔助治療

• ask_899348

  現(xiàn)在我也沒有牽引的設(shè)備，先吊著單杠可以的吧

• ask_899348

  熱敷要怎么進(jìn)行呢

• 陳生輝

  我認(rèn)為不要吊單杠

• 陳生輝

  熱敷，可以用熱水袋放在腰部

• ask_899348

  牽引設(shè)備有推薦的嗎，都還沒有見過牽引設(shè)備是怎樣的

• 陳生輝

  牽引，就是下邊綁著腰部，上面綁著胸部，向上下兩個(gè)方向牽拉

• ask_899348

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_899348

  像這些可以的嗎

• ask_899348

  這些設(shè)備能達(dá)到牽引的效果嗎

• 陳生輝

  這個(gè)也可以，在沒有醫(yī)院的牽引力度大

• ask_899348

  這個(gè)這么小，只能把腰部包起來，都沒有到胸部那里，看起來不能像您說的那樣從胸部往上拉的效果

• ask_899348

  對的嗎

• ask_899348

  如果去醫(yī)院做牽引，價(jià)格一次大概是多少錢的

• 陳生輝

  他是綁在腰上向上下?lián)?p>

• 陳生輝

  醫(yī)院的牽引每次20元

• ask_899348

  一次是一個(gè)鐘還是半個(gè)鐘的呢一般

• 陳生輝

  一次30分鐘

• ask_899348

  這么說來，保守治療，就是做牽引，熱敷，還有其它的嗎

• 陳生輝

  你要到醫(yī)院了，他還會給你按摩，中藥熏洗方法多了。你只要牽引就可以了

• ask_899348

  按摩有效果嗎

• ask_899348

  我平常在家可以使用設(shè)備來按摩腰部嗎

• 陳生輝

  按摩也有效，你自己在家按摩不會有壞處的

• 陳生輝

  你還有問題嗎？

• ask_899348

  就是那種按摩椅之類的

• 陳生輝

  我感覺那種東西，效果不大

• 陳生輝

  她對腰肌損傷有點(diǎn)兒效果

• 陳生輝

  你最好是多躺

• 陳生輝

  其他治療都是在躺著的時(shí)候治療

• ask_899348

  整天躺著不起來運(yùn)動感覺整個(gè)人都要散了

• ask_899348

  我躺著需要做什么樣的活動好一點(diǎn)

• 陳生輝

  躺著的時(shí)候椎間盤不受壓，不向外突出

• 陳生輝

  小燕飛。

• ask_899348

  小燕飛幅度不能太大是吧

• 陳生輝

  根據(jù)情況，可以逐漸加大幅度

• ask_899348

  腳和頭部抬起時(shí)間多長可以放下來，反復(fù)做多少次合適

• 陳生輝

  感到?jīng)]有勁時(shí)放下

• 陳生輝

  自己掌握，不能太累

• 陳生輝

  我現(xiàn)在要交班了，還有問題嗎？以后再聊吧！

• ask_899348

  是不是做燕飛式時(shí)，頭腳同時(shí)抬起來的時(shí)候，其中的一只腳可以上下擺動，另一只腳抬起不動更好一點(diǎn)

• ask_899348

  好的，以后要怎么才能找到你

• 陳生輝

  不必這樣，同時(shí)抬起來就可以

• 陳生輝

  我的工號是***

• 陳生輝

  我經(jīng)常在平臺上

• 陳生輝

  謝謝你的提問和信任！

• ask_899348

  直接報(bào)你的工號就可以跟你聯(lián)系了嗎

• 陳生輝

  謝謝！祝你早日康復(fù)！新年快樂！心想事成！

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