男,16歲。我每天晚上都要磨牙,這是為什么?應(yīng)該怎么
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男,16歲。我每天晚上都要磨牙,這是為什么?應(yīng)該怎么辦?
云盼盼
您好
云盼盼
平時(shí)吃東西偏側(cè)咀嚼嗎?
ask_889691
是
云盼盼
吃東西不要偏側(cè)咀嚼
云盼盼
晚飯不要吃太飽了
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那還有什么方法
云盼盼
口腔有蛀牙嗎?
云盼盼
睡前要認(rèn)真刷牙,保持口腔衛(wèi)生
云盼盼
多吃蔬菜水果,吃易消化的食物
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那還有呢?
云盼盼
不要有壓力,放松心情,
云盼盼
不要熬夜,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
ask_889691
謝謝
云盼盼
不客氣,還有什么不清楚嗎?
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沒了
云盼盼
拜拜
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