男,30歲,長期性便秘要怎么調(diào)理
ask_-IZcBw
男,30歲,長期性便秘要怎么調(diào)理?
陳靜
你好
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你好
陳靜
飲食配合導(dǎo)泄藥
陳靜
養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣很重要
陳靜
每天都要吃香蕉,蔬菜
ask_-IZcBw
水一直喝的挺多的
陳靜
還有就是飯后倆小時最容易排出大便
陳靜
你可以每天這個時候蹲蹲,慢慢就養(yǎng)成習(xí)慣了
陳靜
排便時要全神貫注,一心一意,集中精力
陳靜
便秘實在困難時可以服用麻仁潤腸丸或乳果糖幫助排便
陳靜
還在么?
陳靜
還在么?
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