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落枕引起的脖子疼，彎腰工作五小時(shí)，右背疼痛難忍，怎么
南陽(yáng)油田總醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。侯i椎病，腰椎間盤(pán)突出，骨質(zhì)疏松，筋膜炎，強(qiáng)直性脊柱炎，腰肌勞損，乳腺炎，乳腺增生，以及各類(lèi)手術(shù)的術(shù)后護(hù)理，功能鍛煉指導(dǎo)。
ask_T7xsrU
落枕引起的脖子疼，彎腰工作五小時(shí)，右背疼痛難忍，怎么辦？
周愛(ài)萍
你好！
ask_T7xsrU
你好
ask_T7xsrU
落枕引起的脖子疼，彎腰工作五小時(shí)，右背疼痛難忍，怎么辦？
周愛(ài)萍
落枕有多長(zhǎng)時(shí)間了？彎腰長(zhǎng)達(dá)五小時(shí)，會(huì)造成腰肌嚴(yán)重勞損
ask_T7xsrU
算上今天是三天了
周愛(ài)萍
腰疼解決最佳辦法就是臥床休息
ask_T7xsrU
不是腰疼
周愛(ài)萍
落枕如果已經(jīng)三天了可以熱敷，按摩
ask_T7xsrU
是右側(cè)肩膀疼
ask_T7xsrU
肩胛骨
周愛(ài)萍
哦，不好意思
周愛(ài)萍
彎腰時(shí)間長(zhǎng)，肯定低頭時(shí)間延長(zhǎng)，會(huì)造成肌肉的痙攣
周愛(ài)萍
最好的辦法就是休息，可以熱敷
ask_T7xsrU
怎么見(jiàn)效快？不讓疼？
周愛(ài)萍
吃兩片地塞米松片，0.75毫克的
周愛(ài)萍
馬上就會(huì)好
周愛(ài)萍
但是還要注意休息，否則會(huì)反跳
ask_T7xsrU
唉！嗯，知道了，謝謝！
周愛(ài)萍
不客氣，記得要休息啊。同時(shí)可以做熱敷。
ask_T7xsrU
我去買(mǎi)藥了！再見(jiàn)
周愛(ài)萍
好吧，祝你新年快樂(lè)！早日康復(fù)，身體健康！
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