兩個(gè)問(wèn)題,不是因?yàn)槠^痛睡不
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偏頭痛,晚上睡眠不佳
陳衍雄
您好,在嗎
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您好!
陳衍雄
有什么不舒服,詳細(xì)跟我說(shuō)說(shuō)
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偏頭痛,晚上睡不著。
陳衍雄
有用多長(zhǎng)時(shí)間了
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兩個(gè)問(wèn)題,不是因?yàn)槠^痛睡不著。
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睡眠不足一向的
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偏頭痛時(shí)有時(shí)無(wú)。
陳衍雄
其實(shí)有些聯(lián)系的,睡不好很多人都會(huì)偏頭痛的呢
陳衍雄
最主要休息好
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那怎么能改善睡眠不足呢?
陳衍雄
睡眠足的話,頭痛癥狀會(huì)減輕
陳衍雄
睡前放松,可以泡一下腳
陳衍雄
喝點(diǎn)牛奶
陳衍雄
聽點(diǎn)輕音樂
陳衍雄
如果沒效果,再考慮用藥
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平時(shí)可以吃點(diǎn)什么?
陳衍雄
麥冬燈心草煲湯喝
陳衍雄
可以試試決明子枕頭
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決明子枕頭?
陳衍雄
對(duì)啊
陳衍雄
睡覺用
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我睡軟枕有時(shí)候還不舒服。
陳衍雄
西醫(yī)可用點(diǎn)谷維素
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決明子枕頭會(huì)不會(huì)太硬?
陳衍雄
有點(diǎn)硬
陳衍雄
睡不慣就不要
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哦!
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那我盡量試試吧!
陳衍雄
不行再吃安定片,這是最后一步了
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謝謝您醫(yī)生。
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好的!
陳衍雄
謝謝
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