每天走大約7000步對身體好嗎？

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• ask_-yMXpY

  每天走大約***步對身體好嗎

• 王娟娟

  可以的

• 王娟娟

  您好

• ask_-yMXpY

  淺表性胃炎剛好，想增強(qiáng)免疫力，想多吃點飯，長點肉，每天大約走***步，能實現(xiàn)嗎

• 王娟娟

  您好

• 王娟娟

  建議您一周五次鍛煉，一次30-50分鐘鍛煉就可以

• ask_-yMXpY

  嗯可以，每周有五天都走***步可以嗎

• 王娟娟

  可以，不一定數(shù)這樣清，適當(dāng)鍛煉就可以，方式根據(jù)自己的習(xí)慣

• ask_-yMXpY

  我就選擇飯后一小時走路行嗎，對我恢復(fù)淺表性胃炎有幫助就可以

• 王娟娟

  可以，主要是飲食控制就可以，辛辣刺激性食物盡量不要吃

• ask_-yMXpY

  我現(xiàn)在飯量小，想增加點飯量

• ask_-yMXpY

  就選擇鍛煉身體

• 王娟娟

  哦，建議您少量多餐就可以

• ask_-yMXpY

  沒時間

• 王娟娟

  哦，吃著助消化的藥，食母生，山楂丸。

• ask_-yMXpY

  藥物不吃了，就運動吧

• 王娟娟

  好的

• 王娟娟

  請問，您還有其他問題嗎?

• ask_-yMXpY

  沒了

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