每天到晚上頭痛，一頭痛頭就冰涼怎么辦？

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• ask_vrYODM

  每天到晚上頭痛，一頭痛頭就冰涼

• ask_vrYODM

  每天到晚上頭痛，一頭痛頭就冰涼

• 劉小軍

  你好，我是劉大夫

• 劉小軍

  除了頭痛，還有什么癥狀

• ask_vrYODM

  頸椎難受

• 劉小軍

  有沒(méi)有頭痛時(shí)耳鳴眩暈，惡心干嘔

• ask_vrYODM

  沒(méi)有

• ask_vrYODM

  以前有幾次眩暈休克

• ask_vrYODM

  之后就這樣了

• 劉小軍

  聽(tīng)力怎么樣，有沒(méi)有減退

• ask_vrYODM

  沒(méi)有

• 劉小軍

  有沒(méi)有一側(cè)肢體麻木或萎軟

• ask_vrYODM

  沒(méi)有

• ask_vrYODM

  血脂高，血壓低，頸椎3-6節(jié)增生

• ask_vrYODM

  其余沒(méi)什么了

• 劉小軍

  年齡，性別

• ask_vrYODM

  44 女

• 劉小軍

  是你本人嗎

• ask_vrYODM

  我媽媽

• 劉小軍

  你問(wèn)一下，看她有沒(méi)有上肢麻木

• ask_vrYODM

  沒(méi)有

• 劉小軍

  注意睡覺(jué)姿勢(shì)，枕頭不要超過(guò)兩寸高，枕在頸后

• 劉小軍

  使人體的頭、脖子、身體，處在同一水平

• ask_vrYODM

  是什么引起的？

• ask_vrYODM

  頭痛頭涼是怎么回事

• 劉小軍

  這是頸椎增生引起的，由于增生壓迫血管，引起短暫性大腦供血不足

• ask_vrYODM

  頸椎增生有什么好的治療辦法嘛

• ask_vrYODM

  那為什么就晚上痛呢

• 劉小軍

  穿平底鞋，每天倒退著走100步，可以減輕脊柱壓力

• 劉小軍

  堅(jiān)持每天做頭操

• ask_vrYODM

  頭操？

• 劉小軍

  端坐，頸部放松，頭向下用下吧夠胸部，就向點(diǎn)頭那樣盡量向下，幅度不要大，連續(xù)三次

• ask_vrYODM

  沒(méi)了？

• 劉小軍

  我說(shuō)你現(xiàn)在就做

• 劉小軍

  頭向后，盡量向后背，連續(xù)三次

• ask_vrYODM

  嗯

• 劉小軍

  向右側(cè)，把頭向右側(cè)肩部枕，盡量用力，可以聽(tīng)到脖子“蹬”的一聲

• 劉小軍

  連續(xù)三次

• 劉小軍

  再向左側(cè)三次

• 劉小軍

  這有拉伸頸部肌肉，牽引頸椎的作用

• ask_vrYODM

  然后末

• ask_vrYODM

  有頸椎按摩器

• 劉小軍

  我說(shuō)的你做了沒(méi)有

• ask_vrYODM

  可以嘛

• ask_vrYODM

  做了

• ask_vrYODM

  都做了

• 劉小軍

  你覺(jué)得呢

• ask_vrYODM

  可以緩解吧

• 劉小軍

  我這方法比醫(yī)院做牽引好，也比你的按摩器好

• 劉小軍

  只要你做的方法正確

• ask_vrYODM

  就那幾個(gè)步驟嘛

• ask_vrYODM

  每個(gè)動(dòng)作做幾組

• 劉小軍

  前后左右各三次啊

• ask_vrYODM

  哦哦

• ask_vrYODM

  好的，讓我媽媽堅(jiān)持做吧

• 劉小軍

  也就是五六分鐘的事，簡(jiǎn)單實(shí)用

• ask_vrYODM

  ok

• ask_vrYODM

  3扣

• 劉小軍

  請(qǐng)關(guān)閉對(duì)話(huà)后按提示點(diǎn)評(píng)一下好嗎

• ask_vrYODM

  不好

• 劉小軍

  ***.這是我的工號(hào)，有問(wèn)題請(qǐng)加關(guān)注

• 劉小軍

  晚安

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