怎樣可以減肥,睡前減肥操有用嗎
ask_-_1f1s
怎樣可以減肥,睡前減肥操有用嗎
在線醫(yī)生
你好在嗎
在線醫(yī)生
我可以給你個(gè)方案 一個(gè)月瘦10斤以上沒(méi)有問(wèn)題 關(guān)鍵你要堅(jiān)持
在線醫(yī)生
早上喝豆?jié){吃菜
在線醫(yī)生
中午 吃瘦肉和菜 不要吃豬肉和羊肉
在線醫(yī)生
晚上多喝水 不要吃飯
ask_-_1f1s
真的么
在線醫(yī)生
這個(gè)方案堅(jiān)持不了 也可以喝纖修堂巴西莓酵素粉 每天一袋 這個(gè)可以燃燒脂肪 控制脂肪的生成
ask_-_1f1s
會(huì)不會(huì)影響健康
在線醫(yī)生
建議喝一個(gè)療程 瘦的狠快
在線醫(yī)生
不會(huì)影響健康
在線醫(yī)生
放心
ask_-_1f1s
晚上不吃飯會(huì)胃疼
在線醫(yī)生
那就光吃菜
在線醫(yī)生
青菜
ask_-_1f1s
好的,好的,
在線醫(yī)生
這兩個(gè)方案 我都親自試過(guò) 一個(gè)月瘦了20斤
在線醫(yī)生
你可以試試
在線醫(yī)生
只要堅(jiān)持下來(lái)
ask_-_1f1s
早餐除了豆?jié){,能喝其他的么
在線醫(yī)生
喝豆?jié){ 吃青菜
在線醫(yī)生
其他的不能吃
在線醫(yī)生
中午吃瘦肉 和青菜 不能吃豬肉和羊肉
在線醫(yī)生
晚上吃青菜
ask_-_1f1s
在家不方便弄豆?jié){啊,
在線醫(yī)生
買(mǎi)個(gè)料理機(jī)
在線醫(yī)生
想減肥要長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算啊
在線醫(yī)生
一個(gè)料理機(jī)很便宜的
ask_-_1f1s
好的,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
在線醫(yī)生
平時(shí)白天多運(yùn)動(dòng) 晚上少喝水
在線醫(yī)生
記住了哦
在線醫(yī)生
還有不明白的嗎?沒(méi)有我關(guān)閉窗口了哦?祝你新年健康快樂(lè)幸福!
ask_-_1f1s
好的,你也快樂(lè)
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