懷孕3個(gè)多月了為什么最近一直是尾椎骨附近疼呢？

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• ask_U3tA50

  ？請(qǐng)問(wèn)懷孕3個(gè)多月了為什么最近一直是尾椎骨附近疼呢

• 黃小凡

  你好

• ask_U3tA50

  你好

• ask_U3tA50

  你好

• 黃小凡

  腰部疼嗎？

• 黃小凡

  只是尾椎骨附近疼？

• ask_U3tA50

  嗯是的

• 黃小凡

  懷孕后坐著躺著時(shí)間久嗎？

• ask_U3tA50

  嗯？

• ask_U3tA50

  有點(diǎn)多

• 黃小凡

  坐著或者躺著時(shí)間久，是吧？

• ask_U3tA50

  嗯是的

• ask_U3tA50

  但是有時(shí)候也活動(dòng)多呢

• 黃小凡

  那尾椎骨附近有沒(méi)有碰到過(guò)？

• ask_U3tA50

  今天早上做家務(wù)活就沒(méi)停？整整干了一中午？剛才休息時(shí)就疼得不行

• ask_U3tA50

  沒(méi)碰住

• 黃小凡

  彎腰比較多，是吧？

• ask_U3tA50

  恩是的

• 黃小凡

  可能你說(shuō)的是腰骶部疼

• ask_U3tA50

  什么是腰骶部！??！

• 黃小凡

  就是你說(shuō)的尾椎骨附近，腰部與骶骨交界的位置

• 黃小凡

  適當(dāng)鍛煉身體，不要久坐久站久躺，不要長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)

• ask_U3tA50

  哦？這沒(méi)事吧

• 黃小凡

  問(wèn)題不大

• 黃小凡

  晚上睡覺(jué)左側(cè)臥位

• ask_U3tA50

  這不是寒氣吧！我一直以為是寒氣？所以一直在爐子跟前烤呢

• 黃小凡

  可以讓你老公幫你揉揉疼痛的肌肉，毛巾熱敷，促進(jìn)肌肉內(nèi)的血液循環(huán)

• ask_U3tA50

  還有每天晚上睡覺(jué)下半身都冰涼冰涼的！

• 黃小凡

  也可能與受涼有關(guān)

• ask_U3tA50

  毛巾敷過(guò)了！但是效果不大！

• 黃小凡

  熱水袋敷敷

• ask_U3tA50

  如果是受涼應(yīng)該怎么處理啊！

• 黃小凡

  一定要揉揉

• 黃小凡

  保暖，局部熱敷，飲食營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，維生素

• ask_U3tA50

  補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也可以嗎？

• 黃小凡

  可以的

• 黃小凡

  注意睡姿，左側(cè)臥位

• ask_U3tA50

  哦！好的！謝謝醫(yī)生！

• 黃小凡

  祝你生活愉快！

• ask_U3tA50

  為什么非得要左側(cè)臥呢？

• 黃小凡

  你一直平躺壓著尾椎骨，疼痛緩解慢

• ask_U3tA50

  哦！好謝謝醫(yī)生！

• ask_U3tA50

  沒(méi)有問(wèn)題了！

• 黃小凡

  恩，好

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