手淫過度,導(dǎo)致體內(nèi)大量鈣流失,怎么
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手淫過度,導(dǎo)致體內(nèi)大量鈣流失,怎么辦
王鳳
你好親,請(qǐng)問有什么可以幫你嗎?
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手淫過度,導(dǎo)致體內(nèi)大量鈣流失,怎么辦
王鳳
建議戒掉手淫。
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已經(jīng)有三四年了,
王鳳
平時(shí)有腰膝酸軟手腳冰涼癥狀嗎?
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有手腳冰涼
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平時(shí)總是駝背,然后蹲下膝蓋會(huì)響
王鳳
有些缺鈣,但建議你吃點(diǎn)鈣片。
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有時(shí)運(yùn)動(dòng)激烈,感覺骨頭快散架似的
王鳳
這是缺乏鍛煉的典型表現(xiàn)。
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還有我不懂是腎什么虛,現(xiàn)在我的情況該怎么辦
王鳳
你應(yīng)該有腎陰虛,另外建議你還吃點(diǎn)腎寶片。
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怎么補(bǔ)鈣呢?
王鳳
可以買點(diǎn)鈣爾奇吃
王鳳
另外多煲洞子骨湯喝。
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我的情況可以吃鎖陽補(bǔ)腎膠囊嗎
王鳳
最好吃腎寶片。
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腎寶片補(bǔ)腎陰虛?
王鳳
不過鎖陽也可以吃,
王鳳
陰陽都補(bǔ)
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好的
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要吃多久
王鳳
4到8周最好。
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好的
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