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扎馬步多久可以瘦腿，我腿上都是肥肉
鄒平市長山中心衛(wèi)生院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。簻\表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、幽門螺桿菌感染、急性腸胃炎、消化不良、口臭、反流性食管炎、癌前病變、巴雷特食管、非典型增生、腸上皮化生,胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉腸息肉、胃腸癌，腹瀉,大便不成形,結(jié)腸炎,潰瘍性結(jié)腸炎,便秘,便血,痔瘡內(nèi)外混合痔肛裂,膽囊炎,直腸炎,
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扎馬步多久可以瘦腿，我腿上都是肥肉
崔樂
扎馬步瘦腿很難，可以進(jìn)行跑步或高抬腿
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高抬腿怎么做
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冬天跑步會(huì)滑倒
崔樂
可以在跑步機(jī)
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高抬腿怎么做
崔樂
就是原地高抬腿跑步
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一天做多久
崔樂
一天半小時(shí)
崔樂
一天半小時(shí)
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效果好么
崔樂
也可以結(jié)合針灸減肥
ask_366341
哦謝謝
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