中藥是不是可以減肥？

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• ask_476676

  女，21歲。您 好我想請問一下，中藥是不是可以減肥。中藥減肥對人體有沒有什么副作用呢。

• 侯欣欣

  是藥都會有副作用的

• ask_476676

  中藥能不能減肥

• 侯欣欣

  減肥最主要是要注意飲食和運動

• 侯欣欣

  可以

• ask_476676

  我是屬于天生比較胖的

• 侯欣欣

  什么部位較胖

• ask_476676

  肚子，大腿

• ask_476676

  總體來說都胖

• 侯欣欣

  平時飲食注意么

• ask_476676

  比較注意

• 侯欣欣

  飲食需要清淡，定時定量，少吃辛辣油膩的食物

• 侯欣欣

  有沒有運動呢

• ask_476676

  我覺得我喝水都要長胖

• 侯欣欣

  月經(jīng)正常么

• ask_476676

  正常

• 侯欣欣

  平時愛運動么

• ask_476676

  因為上班都是坐著，所以運動的時間比較少

• 侯欣欣

  大便好么

• ask_476676

  正常

• 侯欣欣

  可以用中藥調(diào)理

• 侯欣欣

  也可以通過針灸來調(diào)理

• 侯欣欣

  不過需要配合適當(dāng)?shù)倪\動效果才會更好

• ask_476676

  這是直接去找中醫(yī)給我減肥的中藥嗎！

• 侯欣欣

  可以的，胖是有原因的，如果平時飲食正常，頁有適當(dāng)?shù)倪\動，就是胖，那就需要調(diào)理

• 侯欣欣

  一般讓人多濕，可以用一些健脾化濕的藥物，這是需要去醫(yī)院后大夫根據(jù)你的具體情況來開藥的

• ask_476676

  那如果以前很瘦，后來飲食不注意運動很少引起的胖用中藥有沒有效果呢？

• 侯欣欣

  那就沒有必要喝藥，通過飲食和鍛煉或是加強針灸治療，效果好

• ask_476676

  知道了

• ask_476676

  如果用中藥有沒有效果呢

• 侯欣欣

  鍛煉很重要，每次的鍛煉需要在半小時以上

• 侯欣欣

  如果有必要用可以用

• 侯欣欣

  如果沒有什么問題就是單純飲食結(jié)構(gòu)不好那就調(diào)理飲食就好

• ask_476676

  每天上班都是坐著所以很少有時間運動

• 侯欣欣

  那就需要自己克服嘍

• 侯欣欣

  晚上

• 侯欣欣

  慢走也可以

• ask_476676

  知道了

• 侯欣欣

  還有需要幫助的么

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