瘦下來了肉會不會松弛呢？

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• ask_574752

  女, 18歲?，F(xiàn)在140斤。想減肥到100斤。請問醫(yī)生瘦下來了肉會不會松弛呢。？

• 侯欣欣

  通過鍛煉就不會

• ask_574752

  鍛煉加飲食嗎？

• 侯欣欣

  對，清淡飲食，不食油膩的

• ask_574752

  一個月減多少是健康減肥

• 侯欣欣

  只要用健康的減肥方式就是健康減肥

• 侯欣欣

  減多少是因人而異

• ask_574752

  好的呢謝謝醫(yī)生

• ask_574752

  減肥時晚上不吃飯對身體有害嗎

• 侯欣欣

  沒有

• 侯欣欣

  不客氣的

• ask_574752

  我的飲食是。早上牛奶或者豆?jié){青菜 晚上香菇瘦肉粥

• ask_574752

  請問醫(yī)生這樣可以嗎？

• ask_574752

  還是說會增肥

• 侯欣欣

  可以的

• ask_574752

  然后每天運動半小時。

• ask_574752

  這樣可以減肥嗎

• 侯欣欣

  對

• ask_574752

  好的謝謝醫(yī)生

• 侯欣欣

  不客氣

• ask_574752

  沒有問題了

• ask_574752

  嗯

• ask_574752

  好的

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