我感覺怎么冬天腦子變笨了？

咨詢實錄內容

• ask_0zw4Ss

  我感覺怎么冬天腦子變笨了

• 陳麗

  你好，在嗎

• ask_0zw4Ss

  以前的知識點都忘光了

• ask_0zw4Ss

  嗯

• 陳麗

  平時睡眠好嗎？

• ask_0zw4Ss

  還好

• 陳麗

  你今年多大了？

• 陳麗

  平時腦力勞動多嗎

• ask_0zw4Ss

  高中睡七個多小時吧

• 陳麗

  嗯，跟腦力勞動多有關的

• 陳麗

  平時注意加強營養(yǎng)

• 陳麗

  多吃高蛋白食物，多吃水果

• ask_0zw4Ss

  我怎么感覺做沒多久的題 現(xiàn)在都要想半天

• 陳麗

  有的時候睡眠不足，營養(yǎng)跟不上，大腦反映會慢的

• 陳麗

  有的時候睡眠不足，營養(yǎng)跟不上，大腦反映會慢的

• 陳麗

  所以平時功課再多也要保證充足睡眠

• 陳麗

  加強營養(yǎng)

• ask_0zw4Ss

  感覺冬天腦子都被

• ask_0zw4Ss

  凍住了

• 陳麗

  冬天天氣冷，血循環(huán)慢，大腦反應也會慢

• 陳麗

  會有你說的那種感覺

• ask_0zw4Ss

  期末復習考卷又多 都快瘋了

• 陳麗

  有時間去跑跑步也挺好的

• 陳麗

  有時間去跑跑步也挺好的

• 陳麗

  嗯，有的時候跟壓力大有關

• ask_0zw4Ss

  嗯 明白了 謝謝

• 陳麗

  不客氣的

• 陳麗

  記得，睡眠，營養(yǎng)跟上，有時間鍛煉一下

• 陳麗

  會有改善的

• 陳麗

  還有什么可以幫你的嗎？

• ask_0zw4Ss

  沒了 就是現(xiàn)在心里有點慌

• ask_0zw4Ss

  我還是運動下在寫作業(yè)吧

• 陳麗

  自己平時別壓力太大了

• 陳麗

  嗯

• 陳麗

  好的

• 陳麗

  那我關閉窗口了

• 陳麗

  你忙吧

• 陳麗

  謝謝了，歡迎以后有什么問題隨時咨詢

• 陳麗

  謝謝了，歡迎以后有什么問題隨時咨詢

• 陳麗

  是免費的

• ask_0zw4Ss

  嗯

• 陳麗

  祝學習生活愉快，

展開全部內容