喝鹽水可以排出宿便嗎？

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• ask_3fp2Og

  喝鹽水可以排出宿便嗎

• ask_3fp2Og

  喝鹽水可以排出宿便嗎

• 鞏曉東

  你好，鹽水排便對腸道影響很大的，

• 鞏曉東

  平時便秘嗎？

• ask_3fp2Og

  不，只是不順暢，排便量少，吃得很多

• 鞏曉東

  ？？？在不在

• 鞏曉東

  飲食調節(jié)最好，多吃蔬菜，少吃辛辣，多喝水，多運動

• ask_3fp2Og

  哦

• ask_3fp2Og

  什么食物比較通便呢

• 鞏曉東

  蜂蜜可以潤腸通便，副作用還小，平時可以喝點

• ask_3fp2Og

  真蜂蜜不好買

• 鞏曉東

  這倒也是，粗纖維食物可以通便，像青菜，超市賣的粗糧都可以

• 鞏曉東

  水果要多吃

• ask_3fp2Og

  燕麥、玉米片？

• 鞏曉東

  #^_^#，就這些

• 鞏曉東

  水要喝開水，少喝純凈水

• ask_3fp2Og

  好的

• 鞏曉東

  #^_^#，還有問題嗎？沒有要關閉了吆

• ask_3fp2Og

  沒得了

• 鞏曉東

  拜拜，#^_^#，我要關閉了，幫忙點個評

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