白醋加蜂蜜喝的話平時還需要吃正餐嗎？

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• ask_ociaIM

  白醋加蜂蜜喝的話平時還需要吃正餐么

• 張秋麗

  您好

• 張秋麗

  當然需要啊

• ask_ociaIM

  那大概喝這個的話真的減肥么

• 張秋麗

  有一定效果的

• ask_ociaIM

  每天就早上喝還是喝好多次

• 張秋麗

  每天早晨喝200毫升就可以

• ask_ociaIM

  還有就是那個越南的瘦瘦果泡茶有用么

• 張秋麗

  這個不了解

• ask_ociaIM

  好吧 減肥的話您還有沒有一些食物和日常的建議呢

• 張秋麗

  平時吃些蔬菜和水果

• 張秋麗

  慢跑

• 張秋麗

  練習瑜伽

• ask_ociaIM

  額就是我的腿應該是屬于很嚴重的肌肉腿 慢跑不會加重么

• 張秋麗

  不會的

• 張秋麗

  多散步

• 張秋麗

  練習瑜伽

• 張秋麗

  按摩雙腿

• ask_ociaIM

  沒有吃什么可以減輕肌肉腿么

• 張秋麗

  常潤茶

• 張秋麗

  減少吃脂肪較多食物

• ask_ociaIM

  這個不會腹瀉么

• ask_ociaIM

  那您覺得吃麥片當代餐合適么

• 張秋麗

  正常量就可以

• 張秋麗

  不合適

• 張秋麗

  正常量就可以

• ask_ociaIM

  白醋那個每天就早上喝還是喝好多次

• 張秋麗

  每天一次就可以

• ask_ociaIM

  好的謝謝

• 張秋麗

  不客氣，再見

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