運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起半月板受損怎么辦？

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• ask_537512

  運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起半月板受損

• 王曉麗

  你好，在嗎？

• ask_537512

  在

• 王曉麗

  多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_537512

  一個(gè)多月

• 王曉麗

  有沒(méi)有做檢查呢？

• ask_537512

  有

• 王曉麗

  那你方便把結(jié)果發(fā)過(guò)來(lái)我看一下嗎？

• ask_537512

  醫(yī)生說(shuō)我半月板受損 運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起 還有一些積水

• ask_537512

  然后開(kāi)了幾敷藥給我

• 王曉麗

  有沒(méi)有好轉(zhuǎn)呢？你需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多注意休息

• ask_537512

  一點(diǎn)點(diǎn)

• ask_537512

  不舒服

• ask_537512

  要注意什么

• 王曉麗

  不能劇烈運(yùn)動(dòng)，上下樓梯要注意避免再次損傷，多食魚(yú)類，蛋奶等高蛋白的食物

• ask_537512

  怎么才能快康復(fù)

• 王曉麗

  加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多注意休息，

• 王曉麗

  沒(méi)有什么太快的好辦法

• ask_537512

  不要吃什么

• 王曉麗

  不要食用辛辣油膩的刺激性食物，避免飲酒

• ask_537512

  走路捏

• 王曉麗

  可以走路，在走路的同時(shí)需要注意休息

• ask_537512

  半月板會(huì)出現(xiàn)什么癥狀

• 王曉麗

  只要不是大運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)考慮不會(huì)影響恢復(fù)的

• ask_537512

  酸軟算嗎

• 王曉麗

  有的多酸軟嗎

• ask_537512

  不是很酸軟

• 王曉麗

  那考慮不會(huì)受到影響的

• ask_537512

  大腿下面有點(diǎn)點(diǎn)抽

• 王曉麗

  建議你在躺著的時(shí)候或者是晚上睡覺(jué)的時(shí)候把腳抬高

• 王曉麗

  血液循環(huán)不好

• ask_537512

  哦

• 王曉麗

  你也可是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑

• 王曉麗

  還有要咨詢的嗎？

• 王曉麗

  祝你早日康復(fù)，生活愉快

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