胃部脹氣有什么辦法可以緩解？

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• ask_knR8no

  沒(méi)得過(guò)什么胃病，因?yàn)闇p肥，暴食過(guò)一段時(shí)間，變得很容易腹脹氣。吃紅薯，空腹和牛奶，小腹都會(huì)漲。稍微吃多了也會(huì)漲，有時(shí)候漲的肚皮要破開(kāi)那種。

• 王彬

  你好

• ask_knR8no

  你好

• 王彬

  你平時(shí)有沒(méi)有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• 王彬

  比如走路是不是吃了就躺著或坐著

• ask_knR8no

  有，每天走路上學(xué)

• ask_knR8no

  有時(shí)會(huì)跑步

• 王彬

  哦這個(gè)情況出現(xiàn)多久了

• ask_knR8no

  有時(shí)候會(huì)吃完坐著

• ask_knR8no

  半年左右

• ask_knR8no

  夏天那時(shí)候連著漲了幾個(gè)禮拜沒(méi)下去

• ask_knR8no

  因?yàn)樵趪?guó)外，吃了點(diǎn)藥也沒(méi)怎么再看醫(yī)生

• 王彬

  吃紅薯容易產(chǎn)氣

• 王彬

  你有什么藥

• ask_knR8no

  胃腸安，健胃消食片

• ask_knR8no

  下個(gè)月底回國(guó)

• 王彬

  在哪個(gè)國(guó)家

• ask_knR8no

  日本

• 王彬

  哦那日本買(mǎi)藥還好買(mǎi)

• 王彬

  吃莫沙必利或多潘立酮就行了

• 王彬

  這兩樣買(mǎi)其中一樣

• 王彬

  還有你的飲食需要注意

• ask_knR8no

  就是含這個(gè)成分的藥？

• ask_knR8no

  嗯嗯，怎么注意

• 王彬

  不能吃過(guò)多含淀粉量高的飲食

• 王彬

  沒(méi)吃吃不能吃過(guò)飽

• 王彬

  吃八成飽就行了。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)胃動(dòng)力

• 王彬

  一般暴飲暴食，容易影響胃功能

• ask_knR8no

  嗯嗯！易產(chǎn)生的食物也不能吃吧

• ask_knR8no

  對(duì)了，我排氣比以前變多了

• ask_knR8no

  味道也不好

• 王彬

  就是因?yàn)槟隳c道菌群紊亂，產(chǎn)氣的食物吃多了

• 王彬

  你在日本哪里可以買(mǎi)那個(gè)益生菌類(lèi)調(diào)節(jié)一下

• 王彬

  含雙歧桿菌的藥可以調(diào)節(jié)腸道的菌群

• ask_knR8no

  嗯嗯！好的，然后雙歧桿菌的藥和剛才說(shuō)的那兩種的其中一種一起吃

• 王彬

  是的

• 王彬

  平時(shí)多吃蔬菜水果

• ask_knR8no

  每天都吃？

• ask_knR8no

  嗯嗯。

• 王彬

  吃半個(gè)月

• 王彬

  如果還是這樣，

• ask_knR8no

  我因?yàn)閺男〔粣?ài)吃米飯之類(lèi)的主食，有一個(gè)學(xué)中醫(yī)的同學(xué)說(shuō)我胃氣弱

• 王彬

  回到國(guó)內(nèi)在做胃鏡檢查

• 王彬

  哦，你是中國(guó)人不吃米飯那吃什么

• ask_knR8no

  嗯嗯，需要看中醫(yī)么

• ask_knR8no

  就是吃的少，一般是正常正常人的一半，比較愛(ài)吃菜

• 王彬

  不需要看中醫(yī)

• 王彬

  那還是不行亞洲人的身體功能結(jié)構(gòu)就是必須吃米飯為主的飲食

• ask_knR8no

  嗯嗯！現(xiàn)在已經(jīng)注意著多吃了，含淀粉多的主要指土豆什么的？

• 王彬

  土豆紅薯

• ask_knR8no

  嗯。好的！不吃了

• 王彬

  還有什么需要我解釋的

• ask_knR8no

  沒(méi)啥了，謝謝您

• 王彬

  不用謝

• 王彬

  如果你在治療過(guò)程中，有什么不懂的，還需要我?guī)椭?。可以?gòu)買(mǎi)我的私人醫(yī)生服務(wù)，可以電話(huà)咨詢(xún)我

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