手指甲上小白點(diǎn)！怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 陳廣峰

  您好

• 陳廣峰

  有什么可以幫助您的嗎

• 患者

  手指甲上有小白點(diǎn)！怎么回事？

• 陳廣峰

  有什么可以幫助您的嗎

• 陳廣峰

  在中醫(yī)是認(rèn)為肝血不足不能榮養(yǎng)導(dǎo)致的

• 陳廣峰

  很嚴(yán)重的

• 陳廣峰

  多久了

• 患者

  有兩年了

• 患者

  我才19歲

• 陳廣峰

  飲食怎么樣

• 陳廣峰

  奧

• 陳廣峰

  飲食情況怎么樣

• 陳廣峰

  平時(shí)很勞累嗎

• 患者

  飲食！總之喜歡吃肉！

• 患者

  偏愛動(dòng)物性油脂

• 陳廣峰

  水果蔬菜吃得多嗎 牛奶喝嗎

• 陳廣峰

  奧

• 患者

  有熬夜的習(xí)慣

• 陳廣峰

  以后要注意 避免高脂血癥

• 陳廣峰

  喝奶嗎

• 陳廣峰

  曬太陽(yáng)多嗎

• 患者

  不經(jīng)常喝

• 患者

  經(jīng)常在室內(nèi)

• 陳廣峰

  晚上會(huì)有抽筋的情況嗎

• 患者

  前一段時(shí)間有，最近很少了

• 陳廣峰

  恩

• 陳廣峰

  其他情況還有不舒服嗎

• 患者

  也沒有多大癥狀

• 患者

  看見手指甲上白點(diǎn)！有人說(shuō)可能是缺鋅？

• 陳廣峰

  呵呵 這個(gè) 其實(shí)只是一種機(jī)體狀態(tài)有點(diǎn)低的反應(yīng)

• 陳廣峰

  暴扣一些營(yíng)養(yǎng)元素的 確實(shí) 還可以是集體過(guò)度疲勞

• 陳廣峰

  這個(gè)是不用擔(dān)心的

• 患者

  如何調(diào)整

• 陳廣峰

  只是要調(diào)養(yǎng)一下就是可以的

• 陳廣峰

  可以這樣飲食 和改善生活規(guī)律

• 陳廣峰

  配合中成藥調(diào)理一下看看

• 患者

  哦！

• 陳廣峰

  飲食上要加些蔬菜水果和奶制品，適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)

• 陳廣峰

  生活上還是要規(guī)律休息的

• 陳廣峰

  少熬夜

• 陳廣峰

  保證睡眠

• 陳廣峰

  中成藥上可以吃點(diǎn) 歸脾丸

• 患者

  哦，謝謝醫(yī)師！

• 陳廣峰

  還可以用點(diǎn)中藥代茶飲