關(guān)于營(yíng)養(yǎng)

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 單超越

  您好！

• 患者

  您好！

• 單超越

  請(qǐng)問(wèn)有什么需要幫助的？

• 患者

  我想請(qǐng)問(wèn)關(guān)于營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題

• 單超越

  好的

• 患者

  我工作所在地比較偏僻，營(yíng)養(yǎng)不是太好，

• 單超越

  繼續(xù)

• 患者

  請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該多吃些什么食物防止鐵流失，我是女孩子。

• 患者

  有點(diǎn)缺鐵性貧血

• 單超越

  這個(gè)只要是沒(méi)有過(guò)多的流失鐵元素，一般的飲食就可以的

• 單超越

  你多大

• 單超越

  血紅蛋白多少？

• 患者

  血紅蛋白和壓積比較低，食堂天天吃的素菜

• 患者

  血紅蛋白90

• 單超越

  動(dòng)物的內(nèi)臟含鐵比較多

• 單超越

  尤其是肝臟

• 單超越

  確實(shí)貧血不較明顯

• 單超越

  你可以喝點(diǎn)補(bǔ)血口服液

• 單超越

  得多補(bǔ)充點(diǎn)鐵元素

• 單超越

  能明白吧？

• 患者

  我不喜歡吃?xún)?nèi)臟，有什么比較豐富含鐵高吸收率好的食物呢？

• 單超越

  瘦肉行吧

• 單超越

  再就是一些海產(chǎn)品，比如海帶

• 患者

  謝謝