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臉上油膩長痘痘要多吃點什么營養(yǎng)物質(zhì)

臉上油膩長痘痘要多吃點什么營養(yǎng)物質(zhì)

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

唐波 營養(yǎng)師

主治疾?。嚎顾ダ稀⑹朝?、養(yǎng)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • 患者

    你好

  • 患者

    醫(yī)生

  • 唐波

    你好!

  • 唐波

    你有什么問題?

  • 患者

    請問一下臉上油膩長痘痘要多吃點什么營養(yǎng)物質(zhì)

  • 唐波

    你有可能是濕熱體質(zhì)

  • 唐波

    可以去找當?shù)刂嗅t(yī)看下

  • 唐波

    常吃綠豆、白蘿卜、冬瓜、苦瓜 等

  • 患者

    嗯嗯

  • 患者

    謝謝

  • 患者

    身上也會長

  • 患者

    那是為什么

  • 唐波

    你可能是偏濕熱體質(zhì),還需要其他方面確認。如果是的話,要注意飲食應(yīng)清淡,少油膩。多食綠豆、梨、冬瓜、白蘿卜、苦瓜等蔬菜水果,少食肉、蛋、奶、魚等動物性食品,少食羊肉、韭菜、姜、辣椒、胡椒、火鍋、燒烤等辛溫助熱的食物??梢栽缤砀鞒砸粋€梨。每天保證2斤蔬菜水果。癥狀比較嚴重,可以服甘露消毒丹1個月。長時間服用要問中醫(yī)醫(yī)生。

  • 唐波

    早晚用手接涼水澆臉

  • 唐波

    可能跟體質(zhì)有關(guān)

  • 唐波

    身上也會長,可能跟體質(zhì)有關(guān)

  • 患者

    嗯嗯

  • 唐波

    嚴重么?

  • 患者

    我每天都用冷水洗臉

  • 患者

    小顆的

  • 患者

    不會紅腫

  • 唐波

    主食一般吃什么?吃辣么?

  • 患者

  • 患者

    吃炒飯匯飯

  • 患者

    或者是泡面

  • 患者

    但我每天都喝水

  • 患者

    也吃水果

  • 患者

    就是不見散

  • 唐波

    找中醫(yī)看看吧

  • 患者

    嗯嗯

  • 患者

    謝謝

  • 唐波

    不客氣

  • 患者

    醫(yī)生拜拜