額頭總是會油，這是怎么回事呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  醫(yī)生你好

• 張小露

  您好

• 張小露

  請問您有什么需要幫助的呢

• 患者

  我的額頭總是會有油，這是怎么回事呢？

• 張小露

  請問您的年齡性別

• 患者

  17.男的

• 張小露

  其它地方?jīng)]有嗎

• 患者

  頭發(fā)隔個一兩天也都是油油的

• 張小露

  這個是缺水的表現(xiàn)

• 患者

  缺水？冒油咋會和缺水有關(guān)系呢？

• 患者

  缺水？冒油咋會和缺水有關(guān)系呢？

• 張小露

  就是水少了，頭發(fā)要滋潤就要用會出油

• 張小露

  中醫(yī)講是脾虛的原因

• 張小露

  你平時喝水和吃水果少是嗎

• 患者

  那該怎么改善呢？

• 患者

  有點少

• 張小露

  熬夜不

• 患者

  有點

• 張小露

  每天適當(dāng)?shù)暮葌€五杯水

• 張小露

  你這些癥狀要從生活中的小細節(jié)去做

• 患者

  哪些小細節(jié)呢？

• 張小露

  比如要在十一點前睡覺、

• 張小露

  每天保證吃些水果

• 張小露

  你是不是很瘦

• 患者

  不瘦啊，大腿還比較胖

• 張小露

  那就調(diào)下脾

• 患者

  調(diào)了之后腿會變瘦么？我的上半身比如胳膊就不胖

• 患者

  就是腿比較胖

• 患者

  看起來也不協(xié)調(diào)= =

• 張小露

  就是下半身胖

• 張小露

  那平時喜歡坐著

• 患者

  對的

• 張小露

  玩電腦的時間長？

• 張小露

  那減少玩電腦的時間

• 患者

  醫(yī)生你真神- -

• 張小露

  你的劉海是是不是把額頭擋住了

• 患者

  對啊

• 患者

  對啊

• 張小露

  那就 是頭發(fā)油了，把油帶到額頭了

• 張小露

  你額頭本來是不油的，是因為頭發(fā)的關(guān)系

• 患者

  我一直以為是額頭油把頭發(fā)帶油了、、、

• 張小露

  不是的

• 患者

  害得我每隔一天都洗頭

• 張小露

  以后多攝入水的量

• 張小露

  天天看電腦很容易讓身體缺水

• 患者

  那怎么讓腿快點瘦下來呢？

• 患者

  這樣啊，多喝水就會讓頭發(fā)不油了吧

• 張小露

  所以要及時補充水

• 張小露

  會適當(dāng)?shù)纳俚模?p>

• 患者

  腿咋解決啊

• 張小露

  就是多運動， 要少坐

• 張小露

  你就坐出來的胖

• 張小露

  只能用運動了，做些腿部運動

• 張小露

  才會瘦的

• 患者

  哦

• 患者

  我的頭發(fā)在額頭兩邊幾乎不長，這又是什么原因呢、

• 張小露

  一直以來就是嗎？

• 張小露

  很明顯的一塊？

• 患者

  差不多

• 患者

  很長時間才長一點

• 患者

  比較明顯

• 患者

  同學(xué)見了都說：唉？你頭兩邊怎么不長頭發(fā)

• 患者

  弄的我好尷尬

• 張小露

  就是長的慢

• 張小露

  還是有頭發(fā)的

• 張小露

  就是沒有其它邊的密

• 患者

  是啊，但。。。幾乎不長

• 患者

  對對

• 張小露

  這個和很多的因素有關(guān)

• 張小露

  遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā)

• 患者

  內(nèi)分泌是咋回事呢

• 張小露

  就是激素水平

• 患者

  怎么調(diào)節(jié)??？

• 張小露

  就是用吃的東西調(diào)

• 張小露

  您平時可以用手指按摩頭皮，

• 張小露

  促進血液循環(huán)，

• 患者

  按摩多久合適？

• 張小露

  避免辛辣，油膩等刺激性飲食。盡量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等堅果類的食品。選擇中性或者弱酸性的洗發(fā)水，

• 張小露

  每天按摩十分鐘左右就可以了

• 患者

  中性或弱酸？我不大會選擇

• 患者

  葡萄干，開心果可以不

• 張小露

  就是要要選擇，洗了頭發(fā)就很干的洗發(fā)水

• 張小露

  要選擇滋養(yǎng)型的

• 患者

  明白了

• 張小露

  可以吃的，不要吃太多

• 張小露

  是的