脾虛如何食療

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  你好

• 楊瑩

  你好

• 患者

  請問醫(yī)生，脾虛如何食療啊

• 楊瑩

  您有什么癥狀嗎

• 患者

  腹部有點(diǎn)胖

• 患者

  我172公分，75公斤

• 楊瑩

  是脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統(tǒng)血

• 患者

  還是你問診

• 楊瑩

  您的標(biāo)準(zhǔn)體重是67公斤

• 患者

  是的

• 患者

  我只知道是舌有齒痕，是脾虛

• 楊瑩

  恩

• 患者

  經(jīng)常大便稀

• 楊瑩

  恩

• 楊瑩

  馬鈴薯

• 楊瑩

  紅薯

• 患者

  多吃是吧

• 楊瑩

  香菇，山藥，栗子

• 楊瑩

  對多吃

• 患者

  山藥吃了有點(diǎn)腹脹

• 楊瑩

  紅棗，雞肉，兔肉，豬肚

• 患者

  是小紅棗嗎，我經(jīng)常拿它燉湯

• 楊瑩

  那您還有點(diǎn)濕盛和氣滯脹滿，那就不要吃山藥了

• 楊瑩

  是的

• 楊瑩

  小紅棗

• 患者

  我經(jīng)常吃薏米、

• 楊瑩

  那您堅持服

• 楊瑩

  粳米具有補(bǔ)脾益氣的作用

• 患者

  山藥帶有補(bǔ)氣

• 楊瑩

  薏米沒有這方面的作用

• 患者

  薏 米不是去濕

• 患者

  嗎

• 患者

  薏米有健脾去濕的功能

• 楊瑩

  經(jīng)常吃

• 患者

  你是讓我經(jīng)常紅棗湯還是薏 米湯

• 患者

  吃

• 楊瑩

  如果您都喜歡喝，可以經(jīng)常喝的

• 楊瑩

  沒有壞處的

• 患者

  乙肝如何食理嗎

• 患者

  療

• 楊瑩

  給您推薦個食療

• 患者

  好的

• 患者

  請說

• 楊瑩

  雞骨草30克，半枝蓮15克，赤小豆30克，瘦豬肉100克，生姜10克，大棗5枚

• 楊瑩

  生姜拍爛，赤小豆先泡一小時

• 楊瑩

  然后放入鍋里，加水適量

• 楊瑩

  文火煮105-2小時

• 患者

  適合各種乙肝

• 楊瑩

  加鹽調(diào)味，隨量引用

• 楊瑩

  黃疸型乙肝

• 患者

  我肝功能正常

• 患者

  我想這個方子可能不適合我

• 楊瑩

  那您是什么呢

• 患者

  是什么，是什么意思

• 楊瑩

  無黃疸型乙肝

• 患者

  我病毒有點(diǎn)高，肝功能正常

• 患者

  我現(xiàn)在天天早上多夢，我實在受不了

• 楊瑩

  哦

• 楊瑩

  肝功能正常啊

• 患者

  請指教

• 患者

  是的

• 楊瑩

  就是抗乙肝的食物是嗎

• 患者

  多夢和乙肝有關(guān)吧

• 患者

  嗎

• 楊瑩

  不一定吧，您說自己乙肝病毒多，去醫(yī)院做過檢查嗎

• 患者

  做過幾次，

• 楊瑩

  哦

• 楊瑩

  豆角

• 楊瑩

  越橘

• 患者

  有沒有什么食療方子幫我改善我的睡眠，我好想一個沒有夢的睡覺。

• 患者

  我現(xiàn)在是不做夢是不正常，做夢是正常

• 楊瑩

  呵呵

• 楊瑩

  您愛喝牛奶嗎

• 患者

  喝得少

• 楊瑩

  哦

• 患者

  沒有新鮮的牛奶喝

• 楊瑩

  牛奶睡前喝一杯是有助于睡眠

• 楊瑩

  為什么沒有新鮮的牛奶喝呢

• 患者

  我生活環(huán)境很差，是一個小鎮(zhèn)里啊

• 楊瑩

  哦

• 楊瑩

  哦

• 楊瑩

  那帶裝的牛奶都買不著嗎

• 患者

  你是說超市里牛奶啊

• 楊瑩

  對啊

• 患者

  喝牛奶有什么好處

• 楊瑩

  睡前喝有助于睡眠

• 患者

  需要加熱嗎，可以放糖嗎

• 楊瑩

  喜歡喝熱的可以加熱

• 楊瑩

  最好別放糖

• 楊瑩

  您平常是不是精神太緊張了啊

• 患者

  我一直認(rèn)為牛奶最好新奶，而不是提煉牛奶、

• 楊瑩

  晚上睡覺就總做夢

• 患者

  我很少緊張

• 楊瑩

  新奶確實好，但是沒有條件也沒辦法啊

• 楊瑩

  現(xiàn)在的袋裝牛奶質(zhì)量也是很好的

• 患者

  我入睡挺好，就是2.3.4.5做夢，早醒

• 楊瑩

  哦

• 患者

  我每天有個習(xí)慣10點(diǎn)入睡，很快入睡

• 楊瑩

  那就挺好的啊

• 患者

  下半夜就不行了，不是做夢，早醒接著睡，接著做夢

• 楊瑩

  還是做夢惹得禍啊

• 楊瑩

  您能喝溫德牛奶嗎

• 患者

  我對中醫(yī)很在處

• 患者

  溫德牛奶有安神嗎

• 楊瑩

  有安神的作用

• 患者

  我學(xué)了一些中醫(yī)，我現(xiàn)在就是找不到多夢的根源

• 楊瑩

  您睡前吃的很飽嗎

• 患者

  我晚上只吃一碗飯

• 楊瑩

  平常吃點(diǎn)有助于神經(jīng)功能的食品吧

• 楊瑩

  河魚，海魚、牡蠣、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生

• 患者

  現(xiàn)在有時吃小紅棗、白合

• 楊瑩

  蘋果、蘑菇、豌豆、蠶豆

• 楊瑩

  哦

• 楊瑩

  可以

• 楊瑩

  小米粥愛喝嗎

• 患者

  我現(xiàn)在不知道是，心腎不交，還是心脾兩虛，是還是胃不和臥不安

• 楊瑩

  紅棗也有養(yǎng)血安神的作用

• 患者

  以前喝過小米粥，有催眠作用

• 楊瑩

  是的

• 患者

  小米里含色安酸，有催安酸

• 楊瑩

  看過中醫(yī)吧

• 楊瑩

  是的

• 患者

  也吃了中藥，有點(diǎn)作用，

• 楊瑩

  龍眼加白糖煎湯飲服

• 楊瑩

  也有助于睡眠

• 楊瑩

  哦

• 患者

  以前是睡到1.2點(diǎn)就醒，吃過以后，中途不醒了，就是多夢了，老是做夢

• 楊瑩

  啊

• 患者

  前天喝過水煮龍眼湯

• 楊瑩

  那您平常多注意吃點(diǎn)我說的食物，看看有沒有效果啊

• 楊瑩

  感覺怎么呀

• 患者

  沒有什么效果啊

• 楊瑩

  哦

• 患者

  我覺得沒有找到根源吼

• 楊瑩

  您說的那幾種可能我也說不準(zhǔn)是哪種啊

• 楊瑩

  蓮子呢

• 患者

  前天我把龍眼和小紅棗把一起用文火煮，喝了效果不大

• 患者

  蓮子沒有吃過

• 楊瑩

  得長期喝才有效果

• 患者

  你說了多么多，你知道我的多夢的原因是什么啊

• 楊瑩

  睡前蓮子用水煎，加鹽少許服用有屬于改善

• 患者

  我的脈像是濡滑

• 楊瑩

  中醫(yī)我不是很懂

• 楊瑩

  我是搞食療的

• 楊瑩

  您很有研究哦

• 患者

  你早說啊

• 楊瑩

  您一直問我食療啊

• 患者

  沒有中醫(yī)還敢搞食療

• 患者

  不明白中醫(yī)還敢搞食療

• 楊瑩

  中醫(yī)是要有很深的研究啊，就憑你說的我不敢斷定啊

• 患者

  食療的基礎(chǔ)來自于中醫(yī)啊

• 楊瑩

  我沒說不懂

• 楊瑩

  是的

• 患者

  你不是中醫(yī)大學(xué)畢業(yè)的嗎

• 患者

  竟然不明白中醫(yī)

• 楊瑩

  我是學(xué)藥學(xué)的

• 楊瑩

  兼職營養(yǎng)師

• 患者

  那也要學(xué)中醫(yī)基礎(chǔ)理論啊

• 患者

  我告訴你，我只是對中醫(yī)很有興趣啊

• 楊瑩

  恩 很好啊

• 患者

  食 療也要對癥下藥

• 楊瑩

  恩

• 患者

  你說了多夢的藥方，不是任何人都可以吃啊

• 患者

  我學(xué)中醫(yī)兩年了

• 楊瑩

  我應(yīng)該多像你學(xué)習(xí)

• 楊瑩

  中醫(yī)博大精深啊

• 患者

  就是自已的病 沒有招

• 患者

  你謙虛了不是

• 楊瑩

  嘿嘿

• 楊瑩

  沒有 真的

• 楊瑩

  現(xiàn)在需要學(xué)習(xí)的知識很多

• 患者

  我看出了一點(diǎn)跡像

• 患者

  你竟然不知薏米的功能

• 楊瑩

  呵呵

• 楊瑩

  你從事什么工作啊

• 患者

  公務(wù)員

• 楊瑩

  哦

• 患者

  和中醫(yī)離得太遠(yuǎn)

• 患者

  我就是喜歡中醫(yī)

• 楊瑩

  恩

• 患者

  我想告訴你，食療必須對癥才有效果，如果不知道什么癥狀，什么方子都沒有用。幸好食療沒有什么副作用

• 楊瑩

  恩

• 楊瑩

  謝謝你啊

• 患者

  我倒覺得秋天吃百合倒是挺好，百合有安神，潤肺作用

• 患者

  特別適合我

• 楊瑩

  您一般怎么吃啊

• 楊瑩

  我也想喝點(diǎn)

• 患者

  我一般煮水喝，你看可以嗎

• 楊瑩

  什么都不加是嗎

• 患者

  我倒不想亂補(bǔ)

• 楊瑩

  好喝嗎

• 患者

  是的

• 患者

  我記得有一次，我用小米加百合湯，喝過以后，就像喝迷湯

• 楊瑩

  迷湯？什么意思

• 患者

  睡意特別濃

• 楊瑩

  暈暈的

• 楊瑩

  呵呵

• 楊瑩

  那做夢了沒

• 患者

  我現(xiàn)在入睡很好，這倒不用當(dāng)心，只怕長時間多夢，對自己不好

• 楊瑩

  我也做夢，經(jīng)常

• 患者

  哦

• 患者

  我是天天做啊，中醫(yī)上說這是病啊

• 楊瑩

  最近事情多，白天想的事情，晚上再來一便

• 楊瑩

  跟過電影似的

• 楊瑩

  有時候覺得生活中的很多場景夢里都有過

• 楊瑩

  很神奇

• 楊瑩

  那你沒繼續(xù)看看中醫(yī)治療多夢嗎

• 患者

  哦

• 患者

  看了

• 患者

  看了很多

• 楊瑩

  也沒有效果

• 患者

  乙肝大三陽出現(xiàn)失眠多夢的原因一、乙肝是一種慢性疾病，目前尚無特效藥可以徹底根治，而且社會上對乙肝的歧視也很嚴(yán)重。種種原因不但帶給乙肝患者身體上的病痛，還在思想上承受著沉重的負(fù)荷，他們精神壓抑、思慮過多，這也會導(dǎo)致他們出現(xiàn)失眠多夢的情況。 乙肝大三陽出現(xiàn)失眠多夢的原因二、許多乙肝患者有肝氣抑郁或腎陰虧耗的表現(xiàn)，肝火上炎、氣血兩虧影響健康更可引發(fā)失眠多夢。乙肝患者多有肝氣抑郁或腎陰虧耗，肝火上炎，氣血兩虧均可引起失眠，多夢，重者可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。對于乙肝患者的失眠，西醫(yī)只有在睡前使用安眠劑，但安眠劑長期服用又有損于肝臟，而中西藥結(jié)合，調(diào)整全身臟腑功能，清肝補(bǔ)腎，健脾益氣，即有益于肝病，又可治療失眠。 乙肝大三陽出現(xiàn)失眠多夢的原因三、乏力、易疲勞是乙肝的典型癥狀表現(xiàn)之一，如果乙肝患者過分的勞累可以影響人的睡眠質(zhì)量，從而導(dǎo)致出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象。 王主任提醒：乙肝患者出現(xiàn)失眠多夢的時候，不能單一

• 楊瑩

  你覺得是乙肝病毒？

• 楊瑩

  這個得需要檢查化驗啊

• 楊瑩

  你化驗過嗎

• 患者

  測過

• 患者

  ]有點(diǎn)高

• 患者

  我有時候怕吃中醫(yī)，太難吃了

• 楊瑩

  是啊 特別難吃

• 楊瑩

  我是受不了

• 患者

  我也受不了

• 楊瑩

  小時候為了治療脾胃不和，喝了好多

• 楊瑩

  現(xiàn)在大了我聞到那個味道就不行了

• 患者

  脾胃不和如何治啊

• 楊瑩

  我們學(xué)校對面的診室具有煎中藥的

• 楊瑩

  喝中藥啊

• 患者

  我得乙肝已經(jīng)十年了

• 楊瑩

  哦

• 患者

  現(xiàn)在還好，吃飯肚子不脹

• 楊瑩

  你結(jié)婚了嗎

• 患者

  沒有，就是因為這個

• 患者

  乙肝病

• 患者

  其實也不要緊，可以結(jié)婚，就是沒有找到合適的‘

• 楊瑩

  哎，其實我感覺沒有什么的

• 楊瑩

  呵呵

• 楊瑩

  你要求太高了唄

• 患者

  就是人家嫌棄這個

• 楊瑩

  找個中醫(yī)

• 楊瑩

  還能給你治病

• 患者

  要到治病層面，那是需要很深得功底啊

• 楊瑩

  我有個同學(xué)他爸爸就是乙肝。感覺也沒什么

• 楊瑩

  他和她媽媽都很好

• 楊瑩

  也是，都得很大歲數(shù)的

• 楊瑩

  你也不能找啊

• 患者

  我現(xiàn)在沒有感到哪里不舒服，就是睡覺多夢

• 楊瑩

  那你晚上做夢白天困嗎

• 患者

  還好

• 患者

  不怎么困

• 患者

  精力還算充沛、

• 患者

  不過我吃得不多

• 患者

  每餐一碗飯

• 楊瑩

  你挺強(qiáng)的

• 楊瑩

  公務(wù)員我很佩服

• 楊瑩

  是有點(diǎn)少

• 患者

  久病成良醫(yī)

• 楊瑩

  那你的體重正常嗎

• 患者

  75公斤啊

• 楊瑩

  是啊

• 患者

  172公分

• 患者

  有點(diǎn)偏胖

• 楊瑩

  呵呵

• 楊瑩

  我屬于干吃不胖

• 楊瑩

  咋吃都不胖

• 患者

  你應(yīng)該屬于脾胃功能不錯

• 楊瑩

  不和

• 楊瑩

  不是不錯

• 患者

  不對

• 患者

  咋吃都不胖有兩個原因

• 楊瑩

  遺傳

• 患者

  一是脾運(yùn)化功能太好

• 楊瑩

  二呢

• 患者

  太不好

• 楊瑩

  我是不好

• 患者

  錯

• 患者

  不好的話，你就是成了胖子了

• 楊瑩

  哪錯了啊

• 患者

  你沒有聽說過嗎

• 患者

  胖子大都是脾虛嗎

• 楊瑩

  我吃的東西都不吸收啊

• 患者

  錯

• 患者

  我問一下，你大便如何

• 患者

  成形嗎

• 楊瑩

  正常

• 患者

  什么色

• 楊瑩

  沒注意啊

• 楊瑩

  反正不是黑的

• 患者

  我經(jīng)常看見大便有菜渣

• 楊瑩

  啊

• 患者

  那才是真正消化不好

• 楊瑩

  我沒有

• 患者

  吸收不好

• 患者

  我現(xiàn)在沒有了

• 楊瑩

  小時候有

• 楊瑩

  現(xiàn)在沒了

• 患者

  我告訴你一個是否健康

• 楊瑩

  哦

• 楊瑩

  你經(jīng)常上這個網(wǎng)站嗎

• 患者

  有三個標(biāo)準(zhǔn)

• 楊瑩

  恩

• 患者

  是的

• 楊瑩

  請說

• 患者

  一是精力是否充沛

• 患者

  二是吃飯睡眠大便是否正常

• 患者

  三是氣色不錯

• 楊瑩

  是的

• 患者

  吃得香睡得著拉得暢，才是健康人

• 楊瑩

  現(xiàn)在很多人都是亞健康

• 楊瑩

  呵呵

• 患者

  是的

• 楊瑩

  精辟

• 患者

  不過我告訴你一個好消息

• 楊瑩

  什么

• 患者

  我的食指和中指從來沒有小月亮，最近有了

• 楊瑩

  是嗎

• 楊瑩

  怎么回事啊

• 患者

  你看看你是否有啊

• 楊瑩

  小月亮就是白人是嗎

• 患者

  是半月痕

• 楊瑩

  什么意思啊

• 患者

  沒有半月痕，就是氣血不足表現(xiàn)，就是容易多病

• 楊瑩

  不是那個白色的東西嗎

• 患者

  是的

• 楊瑩

  我一直有啊

• 患者

  不和你聊了，我還有給你健康幣啊

• 患者

  哈合

• 楊瑩

  什么啊

• 楊瑩

  你不高興了

• 患者

  開玩笑的

• 楊瑩

  哦

• 患者

  我們倆現(xiàn)在的位置已經(jīng)調(diào)過來了

• 楊瑩

  你平時說話語氣也很直嗎

• 患者

  是的

• 患者

  謝謝你直接告訴我啊

• 楊瑩

  呵呵

• 患者

  性格就是這樣

• 楊瑩

  這樣的人好交

• 患者

  有時候也很委婉、

• 楊瑩

  我可沒有別的意思啊

• 患者

  有意思也不要緊啊

• 楊瑩

  哦

• 患者

  我就是喜歡別人對我有意思

• 患者

  哈哈哈

• 楊瑩

  暈

• 患者

  我最后想告訴你，食療如果是脾虛的話，吃什么都沒有用，因為不能運(yùn)化成為人體有用的

• 楊瑩

  哦

• 患者

  加工成半成品，那就是垃圾啊

• 楊瑩

  還想告訴我什么

• 楊瑩

  恩

• 患者

  認(rèn)識你很高興

• 楊瑩

  真的嗎

• 楊瑩

  我還以為你不高興呢

• 楊瑩

  一直批評我來這

• 楊瑩

  哈哈

• 患者

  你認(rèn)為這是批評你嗎

• 楊瑩

  不是

• 患者

  我只是告戒你

• 楊瑩

  恩

• 楊瑩

  我開玩笑的

• 楊瑩

  你別當(dāng)真

• 患者

  我覺得你中醫(yī)理論不夠深

• 患者

  食療就是紙上談兵

• 楊瑩

  恩

• 患者

  相互學(xué)習(xí)，有機(jī)會再聊

• 患者

  886

• 楊瑩

  拜

• 楊瑩

  好的

• 患者

  最難過的就是，我還得付給你一個健康幣，這不公平

• 患者

  哈俁

• 患者

  哈

• 楊瑩

  小氣

• 楊瑩

  那你別副了

• 患者

  開玩笑啊

• 楊瑩

  呵呵

• 患者

  那是必須的

• 楊瑩

  晚安