大腿上面。局部酸痛。沒有劇烈運動。什么原因
ask_738936
大腿上面局部酸痛沒有劇烈運動什么原因
陳科
一邊還是兩邊呢
陳科
按著會不會加重呢
ask_738936
兩邊都有。按一下會很痛
陳科
大腿哪個位置呢
陳科
你多大了,
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19
陳科
男孩還是女孩
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男
陳科
之前沒有勞累吧
ask_738936
不怎么喜歡運動。 昨天只是散散步。走的比較遠。 會不會是這個原因呢
陳科
有可能的,活動量少的,活動量突然增加了很多,就算不劇烈,也會導(dǎo)致肌肉酸疼
ask_738936
還有就是明顯覺得大腿腫了
ask_738936
這沒事吧
陳科
嗯,皮膚沒有發(fā)紅吧
ask_738936
有一點紅。不仔細看發(fā)現(xiàn)不了
陳科
嗯,你先休息,少活動,晚上局部熱敷按摩,
陳科
然后貼點活血的膏藥
ask_738936
謝謝醫(yī)生。
陳科
一般會慢慢好
陳科
如果一周后沒有明顯緩解,就要去醫(yī)院看下
ask_738936
好的。
陳科
記得適當補鈣
ask_738936
如果增加運動量。盡可能避免疼痛
陳科
可以的
陳科
但是記得慢慢增加
陳科
剛開始鍛煉也會酸痛,好了后再鍛煉就不會了
陳科
這個酸痛都是正常的,
陳科
沒其他問題我就關(guān)閉對話了呢
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