血糖偏高怎么辦有什么辦法？

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• ask_251216

  女, 30歲。血糖偏高，怎么辦，什么辦法可以讓血糖降下來

• ask_251216

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 楊振華

  你好

• ask_251216

  你好

• 楊振華

  是空腹嗎

• ask_251216

  是

• 楊振華

  血糖高了

• 楊振華

  不能超過6.1

• ask_251216

  是，偏高了

• 楊振華

  需要控制飲食

• 楊振華

  加上鍛煉

• ask_251216

  怎樣能降低呢

• 楊振華

  就這樣可以了

• ask_251216

  飲食要注意哪些呢

• 楊振華

  目前還不是特別高

• 楊振華

  可以不吃藥

• 楊振華

  少吃面，多吃菜

• ask_251216

  是一年比一年高了

• 楊振華

  不吃高熱量飲食

• ask_251216

  餅，饅頭可以吃嗎

• 楊振華

  可以吃

• ask_251216

  什么菜可以降低血糖呢

• 楊振華

  苦瓜

• ask_251216

  苦瓜太苦吧

• 楊振華

  是的，沒有其他

• ask_251216

  運(yùn)動就快走嗎

• 楊振華

  是的

• 楊振華

  還有跑步，打球1游泳都可以

• ask_251216

  好的，謝謝，一般堅持多久可以見效呢

• 楊振華

  一月

• 楊振華

  鍛煉注意餐后鍛煉

• ask_251216

  餐后多久

• ask_251216

  血糖降到多少正常

• 楊振華

  餐后1小時

• ask_251216

  水果能夠吃些什么

• 楊振華

  空腹低于6.1就正常

• 楊振華

  不甜的

• ask_251216

  還會增長怎么辦

• 楊振華

  比如草莓

• 楊振華

  不會了

• ask_251216

  火龍果可以嗎

• ask_251216

  蘋果，莉，橘子，柚子，橙子，可以嗎

• ask_251216

  黃瓜，西紅柿，

• ask_251216

  洋蔥，西蘭花，大白菜，芹菜可以嗎

• 楊振華

  可以

• 楊振華

  目前還不是特別高

• ask_251216

  那吃上面的東西會增高嗎

• 楊振華

  會高，但是升高的幅度會降低

• ask_251216

  那什么不要吃呢，上面的東西

• 楊振華

  高熱量的不能吃

• 楊振華

  比如肯德基

• 楊振華

  特別甜的不能吃

• 楊振華

  比如菠蘿

• ask_251216

  你可以告訴我，現(xiàn)在我的情況可以吃什么嗎，可以不讓血糖增長的東西

• 楊振華

  所有吃的東西都會升高血糖

• 楊振華

  只是升高的程度不同

• 楊振華

  除了高熱量食物和特別甜的食物，其他都可以

• ask_251216

  好的，謝謝

• 楊振華

  不客氣

• ask_251216

  那運(yùn)動可以降低血糖嗎

• 楊振華

  可以

• ask_251216

  運(yùn)動為什么可以降低血糖的

• 楊振華

  消耗熱量

• ask_251216

  好的，謝謝

• 楊振華

  不客氣

• 楊振華

  再見

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