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男14歲我1米6265公斤怎么減呢?

醫(yī)生請問我1米62,65公斤、14歲。怎么減肥,我爸說我太肥了,要我減肥,我要多少公斤算正常,謝謝啦!

ask_160408 2017-09-08 09:20:09

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于春林 副主任醫(yī)師

石家莊藍山醫(yī)療美容醫(yī)院   中醫(yī)內科

主治疾?。侯i肩腰腿關節(jié)痛,肥胖癥.

咨詢實錄內容

  • ask_160408

    男,14歲。我1米62,65公斤、14歲。怎么減肥。

  • 于春林

    這個體重不算太高,可以飲食控制多運動。

  • ask_160408

    那我怎么減

  • 于春林

    你才14歲,正是長身體的時候

  • 于春林

    按照體重指數計算,你也不算是肥胖

  • ask_160408

    我爸說我太肥了,要我減肥

  • 于春林

    平時多運動,多鍛煉,飲食清淡些。

  • ask_160408

    那我要多少公斤算正常

  • 于春林

    肥胖是按照體重指數計算的

  • 于春林

    體重除以身高的平方

  • 于春林

    超過25才算肥胖,你的體重指數還不到25

  • 于春林

    所以談不上肥胖的

  • ask_160408

    有人說我50公斤正常

  • 于春林

    你聽醫(yī)生的

  • ask_160408

    那我應該吃點啥?才可以減肥

  • 于春林

    孩子,在醫(yī)學的角度看,你的體重是正常的

  • 于春林

    我是用科學的方法計算出來的,所以不需要減

  • 于春林

    食物對減肥沒有效果的,只能少吃多運動

  • ask_160408

    可是他們說我太肥了,我受不了?

  • 于春林

    他們都不懂

  • 于春林

    那你就少吃多運動

  • ask_160408

    那我想減10公斤

  • 于春林

    那我推薦你做針灸埋線減肥

  • 于春林

    綠色沒有副作用,也不影響你的生長發(fā)育

  • ask_160408

    怎么減??

  • 于春林

    去當地的美容美體院

  • ask_160408

  • 于春林

    不客氣

  • ask_160408

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