腰部筋膜炎是一種常見的腰部軟組織勞損性疾病，主要表現(xiàn)為腰部疼痛、肌肉緊張等癥狀，治療方法包括一般治療、物理治療、藥物治療等多種方式。
一、腰部筋膜炎的表現(xiàn)：
1. 疼痛：腰部廣泛的疼痛是主要癥狀，疼痛性質(zhì)多樣，可為酸痛、脹痛或刺痛，勞累、受涼后疼痛往往加重，休息、熱敷后可緩解。疼痛通常在早晨或長時(shí)間休息后加重，活動(dòng)后稍有減輕，但活動(dòng)過多疼痛又會(huì)加劇。
2. 肌肉緊張：患病部位的肌肉會(huì)出現(xiàn)緊張、僵硬的情況，觸摸時(shí)可感覺到肌肉發(fā)硬，有時(shí)還能摸到條索狀硬結(jié)。
3. 活動(dòng)受限：腰部的活動(dòng)范圍可能會(huì)受到一定限制，如彎腰、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作可能會(huì)因疼痛而變得困難。
2.腰部筋膜炎的治療：
1. 一般治療：患者需注意休息，避免腰部過度勞累和長時(shí)間保持同一姿勢，可適當(dāng)進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)，以緩解肌肉緊張。同時(shí)要注意腰部保暖，防止受涼。
2. 物理治療：熱敷、按摩、針灸、理療等物理方法有助于促進(jìn)腰部血液循環(huán)，減輕炎癥，緩解疼痛和肌肉緊張。例如熱敷可使用熱毛巾或熱水袋，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次。
3. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕炎癥和疼痛，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等；肌肉松弛劑能緩解肌肉痙攣，如氯唑沙宗等；對(duì)于疼痛嚴(yán)重的患者，還可在痛點(diǎn)進(jìn)行封閉治療，使用糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥。
腰部筋膜炎患者在治療過程中要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療方案，按時(shí)服藥、進(jìn)行物理治療。癥狀緩解后也不能掉以輕心，需保持良好的生活習(xí)慣和正確的姿勢，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，以增強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性和抵抗力，降低疾病復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
