頸肩綜合癥的癥狀有頸部疼痛、肩部疼痛、上肢麻木、肌肉僵硬、頭暈等。
1. 頸部疼痛:頸肩綜合癥常出現(xiàn)頸部疼痛癥狀,多為持續(xù)性隱痛或酸痛,勞累、長時間保持不良姿勢后疼痛會加重,嚴重時可能影響頸部正?;顒?,如轉(zhuǎn)動、屈伸等,給日常生活帶來諸多不便。
2. 肩部疼痛:肩部也會出現(xiàn)明顯疼痛,可累及肩部周圍多個部位,疼痛性質(zhì)多樣,包括刺痛、脹痛等,活動肩部時疼痛加劇,尤其是做外展、上舉等動作,限制肩部正常功能。
3. 上肢麻木:部分患者會有上肢麻木現(xiàn)象,多從肩部沿上肢向下放射,可累及手臂、手指,感覺像有螞蟻爬行或針刺感,嚴重時會影響手部精細動作,降低工作和生活能力。
4. 肌肉僵硬:頸肩部肌肉會出現(xiàn)僵硬情況,肌肉緊張度增加,觸摸時有明顯發(fā)硬感覺,長時間僵硬還可能導(dǎo)致肌肉疲勞、無力,進一步影響頸肩部活動。
5. 頭暈:少數(shù)情況下,頸肩綜合癥會引發(fā)頭暈癥狀,這是由于病變影響頸部血管或神經(jīng),導(dǎo)致腦部供血不足,患者可能在突然轉(zhuǎn)頭或頸部位置改變時出現(xiàn)頭暈,甚至伴有惡心、視力模糊等。
頸肩綜合癥患者日常要注意保持正確姿勢,避免長時間低頭或保持同一姿勢,適當進行頸肩部鍛煉,如伸展運動等。若癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進行治療,以免延誤病情,影響生活質(zhì)量。