肝氣虛的表現(xiàn)有精神倦怠、頭暈?zāi)垦?、視物模糊、肢體麻木、情緒抑郁等。
1.精神倦?。焊螝馓摃r，肝臟功能減弱，無法為身體提供充足的能量和動力支持，導(dǎo)致身體容易感到疲勞，精神狀態(tài)不佳，總是呈現(xiàn)出倦怠乏力的狀態(tài)，日?；顒由远嗑蜁X得精力不支。
2.頭暈?zāi)垦＃焊闻K氣血不足，不能很好地滋養(yǎng)頭目，腦部供血相對不足，從而引發(fā)頭暈?zāi)垦５陌Y狀，在突然起身或長時間站立時可能更為明顯。
3.視物模糊：肝開竅于目，肝氣虛會使眼睛得不到足夠的氣血濡養(yǎng)，眼睛的功能受到影響，出現(xiàn)視物模糊不清、眼睛干澀等情況，嚴重時可能影響正常的視覺活動。
4.肢體麻木：肝氣虛導(dǎo)致氣血運行不暢，肢體末端得不到充足的氣血滋養(yǎng)，就會出現(xiàn)肢體麻木的現(xiàn)象，常見于手臂、腿部等部位，有時還可能伴有感覺減退。
5.情緒抑郁：肝臟與情志密切相關(guān)，肝氣虛會影響氣機的舒暢，導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)功能失常，容易出現(xiàn)情緒低落、抑郁寡歡等情況，對日常的生活和工作造成一定影響。
出現(xiàn)上述表現(xiàn)時，應(yīng)注意調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，避免過度勞累，飲食上可適當多食用補肝養(yǎng)血的食物。若癥狀較為嚴重或持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行診斷和治療。
