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更年期絕經(jīng)前后的癥狀

更新時(shí)間:2025-06-26 17:47:16

更年期絕經(jīng)前后的癥狀包括月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、情緒波動(dòng)、睡眠障礙、骨質(zhì)疏松等。

1.月經(jīng)紊亂:表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律,經(jīng)量時(shí)多時(shí)少,經(jīng)期長短不一,這是更年期常見的癥狀之一。

2.潮熱出汗:突然感到發(fā)熱,從胸部向頸部及面部擴(kuò)散,伴有出汗,多在夜間或應(yīng)激狀態(tài)下發(fā)作。

3.情緒波動(dòng):容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁、易怒等情緒變化,對生活和工作產(chǎn)生一定影響。

4.睡眠障礙:可能出現(xiàn)入睡困難、多夢、易醒等問題,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,影響身體健康。

5.骨質(zhì)疏松:由于雌激素水平下降,骨量逐漸減少,增加了骨折的風(fēng)險(xiǎn),常表現(xiàn)為腰背疼痛、關(guān)節(jié)疼痛等。

在更年期絕經(jīng)前后,應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢等。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,以提高生活質(zhì)量。

審編醫(yī)生
劉恒煒婦產(chǎn)科綜合 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:武漢大學(xué)中南醫(yī)院

主治疾?。鹤訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、陰道炎、激素避孕、多囊卵...詳情>

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