餓了頭暈的原因有血糖降低、低血壓、貧血、甲狀腺功能異常、心血管疾病等。
1. 血糖降低：當(dāng)饑餓時，身體內(nèi)的葡萄糖被大量消耗，而又沒有及時補(bǔ)充，血糖水平就會下降。大腦主要依靠葡萄糖供能，血糖降低會導(dǎo)致大腦能量供應(yīng)不足，從而引起頭暈癥狀，還可能伴有心慌、手抖、出汗等表現(xiàn)。
2. 低血壓：饑餓狀態(tài)下，身體血容量相對不足，可能會導(dǎo)致血壓進(jìn)一步降低。血壓過低會使腦部供血減少，引發(fā)頭暈，尤其在突然起身時，頭暈癥狀可能會更加明顯。
3. 貧血：貧血患者本身紅細(xì)胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，攜帶氧氣的能力下降。饑餓時身體能量需求增加，對氧氣需求也增多，此時貧血導(dǎo)致的氧氣供應(yīng)不足會加重，進(jìn)而引起頭暈，常伴有乏力、面色蒼白等癥狀。
4. 甲狀腺功能異常：甲狀腺功能亢進(jìn)患者代謝加快，消耗能量增多，饑餓時更容易出現(xiàn)能量缺乏，引發(fā)頭暈；甲狀腺功能減退患者本身代謝緩慢，身體機(jī)能下降，饑餓時也可能因能量供應(yīng)問題出現(xiàn)頭暈癥狀。
5. 心血管疾?。罕旧砘加行难芗膊?，如冠心病等，饑餓時心臟負(fù)擔(dān)加重，心臟泵血功能可能受到影響，導(dǎo)致腦部供血不足，引起頭暈。
日常要注意規(guī)律飲食，避免過度饑餓，保證營養(yǎng)均衡。如果經(jīng)常出現(xiàn)餓了頭暈的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
