女生憋不住尿常見(jiàn)情況有膀胱容量減少、盆底肌松弛、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、神經(jīng)源性膀胱等。
1. 膀胱容量減少：多因膀胱結(jié)石、腫瘤等占據(jù)膀胱空間，或膀胱攣縮導(dǎo)致。結(jié)石、腫瘤可通過(guò)手術(shù)去除；膀胱攣縮若因炎癥引起，積極抗炎治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)擴(kuò)大膀胱容量。
2. 盆底肌松弛：多見(jiàn)于多次分娩、絕經(jīng)后女性。分娩損傷盆底肌，絕經(jīng)后雌激素水平下降致盆底組織退變?？蛇M(jìn)行盆底肌鍛煉，如凱格爾運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)重者考慮手術(shù)治療。
3. 泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌入侵尿道、膀胱等引發(fā)炎癥，刺激膀胱黏膜。注意個(gè)人衛(wèi)生，多喝水、多排尿，根據(jù)病原體使用敏感抗生素治療。
4. 膀胱過(guò)度活動(dòng)癥：病因不明，可能與逼尿肌不穩(wěn)定等有關(guān)。避免刺激性食物，進(jìn)行膀胱訓(xùn)練，藥物可選M受體阻滯劑等。
5. 神經(jīng)源性膀胱：多因神經(jīng)系統(tǒng)病變影響膀胱功能，如脊髓損傷等。針對(duì)原發(fā)病治療，可采用間歇性導(dǎo)尿等方法處理排尿問(wèn)題。
日常要注意保持良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，適度運(yùn)動(dòng)，避免憋尿。出現(xiàn)憋不住尿情況及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑規(guī)范治療。
