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頸椎按摩后反而更疼了是為什么

更新時(shí)間:2025-07-25 10:16:29

頸椎按摩后反而更疼了,可能是按摩力度過(guò)大、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、炎癥反應(yīng)、疾病本身進(jìn)展等。

1. 按摩力度過(guò)大:按摩師手法不專業(yè)或用力過(guò)猛,超出頸椎所能承受的范圍,會(huì)直接損傷頸部的肌肉、韌帶等軟組織,導(dǎo)致疼痛加劇。比如大力的扭轉(zhuǎn)、過(guò)度的按壓,都可能造成局部組織的損傷,引發(fā)疼痛。

2. 肌肉拉傷:按摩過(guò)程中,頸部肌肉突然受到過(guò)度的牽拉,就容易出現(xiàn)拉傷。尤其是原本肌肉就比較緊張的人,在按摩時(shí)肌肉狀態(tài)改變,若動(dòng)作不當(dāng),很容易拉傷,進(jìn)而產(chǎn)生疼痛。

3. 關(guān)節(jié)錯(cuò)位:按摩時(shí)如果操作不當(dāng),可能會(huì)引起頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。這會(huì)刺激周?chē)纳窠?jīng)、血管等結(jié)構(gòu),導(dǎo)致疼痛明顯,還可能伴有頭暈、上肢麻木等癥狀。

4. 炎癥反應(yīng):按摩會(huì)使局部血液循環(huán)加快,原本存在的無(wú)菌性炎癥可能因血液的沖擊而加重,引發(fā)疼痛。比如頸椎病患者本身就有頸椎部位的炎癥,按摩后炎癥反應(yīng)增強(qiáng)。

5. 疾病本身進(jìn)展:即使進(jìn)行了按摩,頸椎原有的疾病如頸椎間盤(pán)突出癥等,可能仍在發(fā)展,病情加重導(dǎo)致疼痛加劇,并非按摩直接導(dǎo)致。

出現(xiàn)這種情況后,要注意休息,避免頸部過(guò)度活動(dòng)。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀,如頭暈、肢體無(wú)力等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

審編醫(yī)生
紀(jì)泉骨外科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:北京醫(yī)院

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