強(qiáng)直平躺睡覺疼可能是炎癥刺激、姿勢(shì)不良、脊柱變形、肌肉緊張、床墊不合適等。
1. 炎癥刺激：強(qiáng)直性脊柱炎患者體內(nèi)存在炎癥，在平躺時(shí)，脊柱關(guān)節(jié)周圍的炎癥因子聚集，刺激神經(jīng)末梢，引發(fā)疼痛。炎癥持續(xù)存在，使得疼痛在夜間或長(zhǎng)時(shí)間平躺時(shí)更為明顯，影響患者睡眠質(zhì)量。
2. 姿勢(shì)不良：平躺時(shí)若姿勢(shì)不正確，比如脊柱沒有保持自然生理曲線，會(huì)增加脊柱關(guān)節(jié)的壓力。長(zhǎng)期不良姿勢(shì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)受力不均，局部壓力過大，進(jìn)而引起疼痛，還可能加重脊柱變形程度。
3. 脊柱變形：隨著病情發(fā)展，強(qiáng)直會(huì)導(dǎo)致脊柱逐漸變形。平躺時(shí)，變形的脊柱無法與床面良好貼合，脊柱周圍的肌肉、韌帶等組織處于緊張狀態(tài)，產(chǎn)生疼痛。而且脊柱變形越嚴(yán)重，疼痛往往越劇烈。
4. 肌肉緊張：睡眠中肌肉放松程度不夠或出現(xiàn)痙攣，會(huì)引起疼痛。強(qiáng)直患者本身肌肉就容易處于緊張狀態(tài)，平躺時(shí)若肌肉不能有效放松，會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，代謝產(chǎn)物堆積，刺激肌肉引發(fā)疼痛。
5. 床墊不合適：過硬的床墊不能貼合身體曲線，使脊柱處于不自然的伸展?fàn)顟B(tài)；過軟的床墊則無法給脊柱提供足夠支撐，導(dǎo)致脊柱下陷。這兩種情況都會(huì)增加脊柱壓力，引起疼痛。
強(qiáng)直患者日常要注意保持正確睡姿，選擇合適床墊，適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，同時(shí)要嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，緩解疼痛癥狀，提高生活質(zhì)量 。
