女性經(jīng)常漏尿常見原因有盆底肌松弛、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、膀胱結(jié)石、先天性尿道下裂等。
1. 盆底肌松弛：多因妊娠分娩、衰老等使盆底肌支持結(jié)構(gòu)受損，尿道閉合功能下降致漏尿。可通過盆底肌鍛煉，如凱格爾運(yùn)動(dòng)，收縮盆底肌肉3秒后放松，重復(fù)進(jìn)行；嚴(yán)重者考慮手術(shù)治療。
2. 膀胱過度活動(dòng)癥：逼尿肌不穩(wěn)定，頻繁收縮引起。避免咖啡因、酒精等刺激物，進(jìn)行膀胱訓(xùn)練，定時(shí)排尿，逐漸延長排尿間隔；藥物可選托特羅定等。
3. 尿路感染：細(xì)菌入侵尿道膀胱，炎癥刺激導(dǎo)致。增加水分?jǐn)z入，多排尿沖刷細(xì)菌；根據(jù)病原菌選用敏感抗生素治療。
4. 膀胱結(jié)石：結(jié)石刺激膀胱黏膜，影響膀胱正常功能引發(fā)漏尿。較小結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排出；較大結(jié)石需手術(shù)取出。
5. 先天性尿道下裂：尿道開口位置異常，影響正常排尿。通常需手術(shù)矯正尿道開口位置。
日常要注意保持良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。出現(xiàn)漏尿情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
