成人缺鐵性貧血的表現(xiàn)有皮膚蒼白、乏力、頭暈、氣短、異食癖等。
1. 皮膚蒼白：由于體內(nèi)鐵缺乏，血紅蛋白合成減少，血液攜帶氧氣能力下降，導(dǎo)致皮膚、黏膜呈現(xiàn)蒼白狀態(tài)，常見于面部、瞼結(jié)膜、甲床等部位，隨著貧血程度加重，蒼白表現(xiàn)會更明顯。
2. 乏力：身體各組織器官得不到充足氧氣供應(yīng)，能量代謝受到影響，肌肉無法正常發(fā)揮功能，從而使人感到全身乏力，日?；顒幽土ο陆担晕⒒顒泳腿菀灼＞?。
3. 頭暈：大腦對缺氧極為敏感，缺鐵性貧血時大腦供血、供氧不足，會引發(fā)頭暈癥狀，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)眼前發(fā)黑、眩暈，影響正常生活與工作。
4. 氣短：為滿足身體對氧氣的需求，呼吸頻率會代償性加快，表現(xiàn)為氣短，在運動或體力勞動后癥狀更為突出，休息后可有所緩解。
5. 異食癖：少數(shù)患者會出現(xiàn)異食癖現(xiàn)象，即吞食一些非食物的物質(zhì)，如泥土、粉筆等，這可能與缺鐵導(dǎo)致的味覺和嗅覺異常有關(guān)。
成人若出現(xiàn)上述表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。日常生活中要注意合理飲食，多攝入含鐵豐富的食物，如肉類、豆類、綠葉蔬菜等。若確診為缺鐵性貧血，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，按時服藥，定期復(fù)查血常規(guī)，以監(jiān)測治療效果，促進(jìn)身體恢復(fù)。
