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嬰幼兒為什么需要補(bǔ)充維生素D

更新時(shí)間:2025-06-26 14:32:29

嬰幼兒需要補(bǔ)充維生素D,主要是因?yàn)槠滹嬍辰Y(jié)構(gòu)單一、戶外活動少、生長發(fā)育迅速、肝臟和腎臟功能不完善、特殊疾病影響等。

1. 飲食結(jié)構(gòu)單1.嬰幼兒時(shí)期,主要食物來源是母乳或配方奶。母乳中維生素D含量較低,不能滿足嬰幼兒快速生長發(fā)育的需求;配方奶雖添加了維生素D,但攝入量有限,難以達(dá)到嬰幼兒每日所需量。

2. 戶外活動少:嬰幼兒大部分時(shí)間在室內(nèi),接受陽光照射不足。皮膚經(jīng)陽光中的紫外線照射后可合成維生素D,但戶外活動少使得這一合成途徑受限,導(dǎo)致體內(nèi)維生素D缺乏。

3. 生長發(fā)育迅速:嬰幼兒處于生長發(fā)育高峰期,對鈣、磷等礦物質(zhì)需求大,維生素D能促進(jìn)腸道對鈣、磷的吸收,有助于骨骼的正常生長和發(fā)育,若缺乏會影響骨骼健康。

4. 肝臟和腎臟功能不完善:嬰幼兒的肝臟和腎臟功能尚未發(fā)育完全,對維生素D的轉(zhuǎn)化和代謝能力較弱,不能有效將體內(nèi)的維生素D轉(zhuǎn)化為具有活性的形式,影響其正常生理功能。

5. 特殊疾病影響:一些患有特殊疾病的嬰幼兒,如腸道疾病影響維生素D的吸收,或某些遺傳性疾病導(dǎo)致維生素D代謝異常,更需要額外補(bǔ)充維生素D。

日常生活中,家長要適當(dāng)增加?jì)胗變簯敉饣顒訒r(shí)間,讓皮膚多接觸陽光。同時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)嬰幼兒具體情況合理補(bǔ)充維生素D制劑,以保障其健康成長。

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