腰部酸痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、盆腔炎、強直性脊柱炎等引起。
1. 腰肌勞損：長期從事重體力勞動、長時間彎腰工作或保持不良姿勢，會使腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，久而久之引發(fā)勞損，出現(xiàn)腰部酸痛。疼痛通常在勞累后加重，休息后緩解，適當按摩和熱敷可減輕癥狀。
2. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的退變、損傷等，導致髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)組織，引起腰部疼痛，還可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等癥狀?；颊咴诳人?、打噴嚏時疼痛可能加劇。
3. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石移動時會刺激泌尿系統(tǒng)黏膜，引發(fā)腰部劇烈絞痛，疼痛常突然發(fā)作，可伴有血尿、惡心、嘔吐等癥狀。
4. 盆腔炎：女性盆腔生殖器官及其周圍的結(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生炎癥時，炎癥刺激可導致腰部酸痛，常伴有下腹部墜脹、疼痛，白帶增多、異味等癥狀，在月經(jīng)期或性交后癥狀可能加重。
5. 強直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱，早期可出現(xiàn)腰部酸痛，疼痛在休息后不能緩解，活動后反而減輕，隨著病情發(fā)展，可能導致脊柱畸形。
出現(xiàn)腰部酸痛癥狀，要注意休息，避免過度勞累和長時間保持同一姿勢。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。
