一有事情就心慌緊張心跳快，常見原因有情緒因素、缺乏鍛煉、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等。
1. 情緒因素：當(dāng)面臨重要事情時，人體的交感神經(jīng)會興奮，釋放腎上腺素等激素，導(dǎo)致心跳加速、心慌緊張。比如參加重要考試、進(jìn)行工作匯報等，這是正常的生理應(yīng)激反應(yīng)，一般事情結(jié)束后，情緒平穩(wěn)，癥狀就會緩解。
2. 缺乏鍛煉：長期不運動，身體機能下降，稍微遇到事情，身體難以適應(yīng)，心臟需要更努力工作來滿足身體需求，就容易出現(xiàn)心慌心跳快。日常適當(dāng)運動能增強心肺功能，改善這種情況。
3. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，交感神經(jīng)興奮，會出現(xiàn)心慌、緊張、心跳快等癥狀，還可能伴有多汗、消瘦、手抖等表現(xiàn)。
4. 心臟神經(jīng)官能癥：這是一種神經(jīng)功能失調(diào)引起的心血管系統(tǒng)功能紊亂，患者常自覺心慌、心跳快，在情緒波動、壓力大時癥狀更明顯，做心臟相關(guān)檢查往往無明顯器質(zhì)性病變。
5. 嗜鉻細(xì)胞瘤：較為罕見，腫瘤會間斷或持續(xù)地釋放大量兒茶酚胺，引起血壓急劇升高和多個器官功能及代謝紊亂，導(dǎo)致心慌、心跳快等癥狀，發(fā)作常與體位變化等有關(guān)。
如果經(jīng)常出現(xiàn)一有事情就心慌緊張心跳快的情況，要注意調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息、適度運動、放松心態(tài)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療 。
