一般來說，腳踝骨裂后能行走的時(shí)間在 2-3 個(gè)月左右。
腳踝骨裂意味著骨頭出現(xiàn)了裂縫，雖然沒有完全斷裂，但也需要一定時(shí)間來愈合。人體自身有修復(fù)能力，在骨裂發(fā)生后，身體會(huì)啟動(dòng)一系列機(jī)制來促進(jìn)骨頭的愈合。在初期，斷裂處會(huì)形成血腫，之后逐漸被纖維組織替代，慢慢形成骨痂。隨著時(shí)間推移，骨痂不斷改造塑形，使骨頭恢復(fù)一定強(qiáng)度。這個(gè)過程需要時(shí)間，不同個(gè)體因年齡、身體狀況等因素，愈合速度會(huì)有所差異。
年輕人身體機(jī)能較好，新陳代謝快，在骨裂后身體的修復(fù)能力較強(qiáng)。如果骨裂程度較輕，在得到良好的休息和適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補(bǔ)充后，2 個(gè)月左右可能就具備了一定的行走能力。而中老年人身體機(jī)能相對較弱，骨頭愈合速度會(huì)慢一些，加上可能存在一些基礎(chǔ)疾病，影響身體恢復(fù)，通常需要接近 3 個(gè)月甚至更久才能嘗試行走。骨裂部位的血液供應(yīng)情況也會(huì)影響愈合時(shí)間，血液供應(yīng)豐富的部位愈合相對較快。
在恢復(fù)期間，要聽從醫(yī)生的安排，定期復(fù)查，了解骨裂愈合情況。不要過早嘗試行走，以免影響骨頭愈合，甚至導(dǎo)致二次損傷。同時(shí)，要注意休息，將患肢適當(dāng)抬高，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等，為骨頭愈合提供充足的營養(yǎng)支持。
