頭痛、心悸、疲勞、視力模糊、鼻出血等是常見的高血壓表現(xiàn)。
1. 頭痛：高血壓引發(fā)的頭痛較為常見，多為雙側(cè)頭部的搏動性疼痛，在早晨或情緒激動、勞累后加重，部分患者休息后頭痛癥狀可有所緩解。
2. 心悸：血壓升高會使心臟負(fù)擔(dān)加重，心臟需要更努力地工作來泵血，從而導(dǎo)致心悸，患者常自覺心跳異常，可能伴有心慌、心跳加快或不規(guī)則跳動等情況。
3. 疲勞：高血壓會影響身體各器官的正常供血，導(dǎo)致身體能量代謝異常，患者容易感到全身乏力、疲倦，日常活動后疲勞感更為明顯，且恢復(fù)時(shí)間較長。
4. 視力模糊：長期高血壓可能損害眼部血管，影響視網(wǎng)膜的血液供應(yīng)，導(dǎo)致視力下降、視物模糊，嚴(yán)重時(shí)甚至可能引發(fā)眼底出血等眼部病變。
5. 鼻出血：高血壓會使鼻腔內(nèi)的血管壓力升高，當(dāng)壓力超過血管的承受能力時(shí)，容易引起鼻腔黏膜下血管破裂出血，鼻出血可能反復(fù)發(fā)生。
高血壓患者在日常生活中要保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、控制體重、規(guī)律作息等。同時(shí)，需定期測量血壓，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)服藥，切不可自行增減藥量，若出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
