胃腸積熱的癥狀包括口臭、便秘、食欲亢進(jìn)、牙齦腫痛、皮膚長痘等。
1. 口臭：胃腸積熱會導(dǎo)致食物在胃腸內(nèi)不能正常消化腐熟，積滯發(fā)酵產(chǎn)生穢濁之氣，通過口腔散發(fā)出來，從而出現(xiàn)口臭現(xiàn)象，口氣通常較為濃烈刺鼻，嚴(yán)重影響個人社交形象。
2. 便秘：胃腸積熱使得腸道津液被灼耗，腸道干澀，糟粕難以正常傳導(dǎo)下行，導(dǎo)致大便干結(jié)、排便困難，甚至數(shù)日不解大便，給患者帶來身體不適。
3. 食欲亢進(jìn)：胃腸積熱時(shí)，胃腸功能處于一種亢奮狀態(tài)，胃熱則消谷善饑，患者常常容易感到饑餓，進(jìn)食量較平時(shí)明顯增加，但體重卻不一定會上升。
4. 牙齦腫痛：足陽明胃經(jīng)循行經(jīng)過牙齦，胃腸積熱可循經(jīng)上炎至牙齦，導(dǎo)致牙齦紅腫疼痛，嚴(yán)重時(shí)可能影響正常咀嚼和進(jìn)食。
5. 皮膚長痘：胃腸積熱會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，通過皮膚排出，從而引發(fā)痘痘，多集中在面部、胸背部等皮脂腺豐富的部位，痘痘通常紅腫疼痛。
日常要注意飲食清淡，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理治療 。
