拇外翻手術(shù)后護(hù)理需注意傷口護(hù)理、疼痛管理、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)等。
1. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，按照醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)定期換藥，密切觀察傷口有無滲血、紅腫、發(fā)熱等異常情況，若發(fā)現(xiàn)傷口出現(xiàn)化膿、異味或愈合不良等問題，應(yīng)及時告知醫(yī)生處理，防止傷口感染影響恢復(fù)。
2. 疼痛管理：術(shù)后疼痛是正常現(xiàn)象，可根據(jù)疼痛程度在醫(yī)生建議下合理使用止痛藥物。同時，可通過抬高患肢、局部冷敷等方式緩解疼痛和腫脹，注意冷敷時間和溫度，避免凍傷皮膚。
3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，早期避免過度活動，隨著恢復(fù)情況逐漸增加活動量和強度。如進(jìn)行腳趾的屈伸活動、踝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)活動等，促進(jìn)血液循環(huán)，防止關(guān)節(jié)僵硬，提高關(guān)節(jié)活動度。
4. 飲食調(diào)整：術(shù)后飲食宜清淡且營養(yǎng)豐富，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。
5. 心理調(diào)節(jié)：術(shù)后恢復(fù)過程可能較長，患者易出現(xiàn)焦慮、煩躁等不良情緒。家屬應(yīng)給予關(guān)心和支持，患者自身也可通過聽音樂、看電影等方式放松心情，保持積極樂觀的心態(tài)，利于身體康復(fù)。
術(shù)后恢復(fù)期間要多關(guān)注自身身體狀況，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行護(hù)理和康復(fù)訓(xùn)練，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，若出現(xiàn)異常情況及時就醫(yī)，以確保手術(shù)效果和身體盡快恢復(fù)健康。
